おやじチャリダーのブログ

朝、雨は上がっていたが、路面はびしょ濡れ
普通なら学ﾁｬﾘ改の出動だが、帰りのことを考え、無理矢理通勤車を投入。泥はねしないように超ｽﾛｰﾍﾟｰｽ、今まで最遅のAve.20.1km/hで出勤完了。

帰りは、ｲﾗｲﾗを吹き飛ばすべく浅羽ｺｰｽのつもりだったが、帰りがけにＫ子さんと話し込んでしまい、退社が遅れたため、いつもの磐田原ｺｰｽに変更．．．．．走り出した途端、足が重くﾍﾟｰｽが上がらない？？？何で？っていう感じ。軽めのｷﾞﾔを回して、不二見養鶏場まで21分07秒。少し足が回るようになって来たので、大谷公民館前からのｽﾄﾚｰﾄで思いっきり踏んでみたら、なんとか60km/h！風を越えた感じで、とりあえずｽｯｷﾘ！大谷以降は、まあまあ思い通りに走れた感じがする。（23.4km/49分57秒）

今週末は、タイ支部長迎撃特別練習会ｽﾃｰｼﾞ５で、久々に秋葉上社にも登ることだし、調子を上げておかなくては！と思うが．．．．．．歳取ると回復が遅くて辛いわ！