おやじチャリダーのブログ

今日は平日診療日なので面会時間が13時～ということで、洗濯を終えてから『粟ヶ岳』連投決定！
本番車はﾁｭｰﾝﾅｯﾌﾟ中ということで、横剛性の無いｼﾏﾉのR535からﾌﾙｸﾗﾑのﾚｰｼﾝｸﾞ７に履き替えた練習車で出動。昨日と同じく風が強く、良いﾍﾟｰｽでＲ１を走る。掛川警察署を過ぎたあたりで、ｻｲｸﾘｽﾄに追いつき、「どこまで行くの？」って声を掛けたら「東京までです。」って返事。急いでいたので「気をつけて、頑張ってね！」って言って先行した。道の駅下の交差点に差し掛かったところで、LBCのＨ崎部長さんと遭い、一緒に東山に向かう。途中、遠足の小学生を抜いて、『東山いっぷく処』に到着。Ｈ崎部長さんには小学生から暖かい声援が飛んだとのこと。お店の横で、少し休んでからＴＴｽﾀｰﾄ。

今日はゆっくり走るつもりが、いきなりｽｲｯﾁが入ってしまいﾀﾞﾝｼﾝｸﾞでﾍﾟｰｽｱｯﾌﾟ。左ｺｰﾅｰ手前で23km/hの表示を見て少しﾍﾟｰｽﾀﾞｳﾝ。残り4km：54秒、地蔵ｺｰﾅｰ:2分24秒、風がきつくﾍﾟｰｽが上がらず麗水前：4分45秒、更に辛くて貯水ｺｰﾅｰ：6分42秒、喉が渇きﾎﾞﾄﾙの水を飲み風に押し戻されるような感じで、残り2km看板：8分04秒。残り1km看板手前でｸﾛﾓﾘ車の方を抜き、残り1km看板：11分12秒、森のﾍｱﾋﾟﾝはﾗｲﾝ取りを気にしすぎてﾒｰﾀｰ確認忘れ。茶の字の横棒ｽﾄﾚｰﾄではさすがに厳しくなり、山火事ｺｰﾅｰ：13分56秒、21Tﾀﾞﾝｼﾝｸﾞでﾍﾟｰｽｱｯﾌﾟするも駐車場横でｼﾌﾄﾀﾞｳﾝ。最終の右ｺｰﾅｰは子犬を2匹放していた方がいて大回りさせられ、試練の坂をﾀﾞﾝｼﾝｸﾞで乗り切りｺﾞｰﾙ！山火事ｺｰﾅｰ以降は、昨日より走れた感じだった。

いつものようにｸｰﾙﾀﾞｳﾝ後、ｲﾝﾅｰを干して汗が引くのを待って、売店のｺｰﾋｰで一服していたら須藤さん登場。相変わらず軽やかに試練の坂を駆け上って来られる。とても72歳とは思えないってＨ崎部長さんが話しておられた。そのＨ崎部長さんは20分50秒とちょっと記録が落ちてしまったとのこと。しばらくゆっくりして、下山に入る。連休に入ったためか車も多く、ﾏﾅｰの悪い下手糞ﾄﾞﾗｲﾊﾞｰも2台くらい居た。今日は『東山いっぷく処』から日坂交差点まで、しっかり踏んだ。途中、黄ﾊﾞｽに追いつき後ろを走っていたら、避けてくれたので挨拶をして前に出て、ﾍﾟｰｽｱｯﾌﾟ。道の駅下の信号からいつものｺｰｽで帰宅。

帰宅し、ｼｬﾜｰを浴びてから自治会班長の仕事でJAに行き、嫁さんのｵｰﾀﾞｰに沿って、モノを集めて、14時過ぎから病院に行って来た。

今日の結果
走行距離：61.01km
（Ave.28.5km/h、Max.50.5km/h）
粟ヶ岳：15分30秒7
（4.21km、Ave.16.3km/h、Max.23.0km/h）
ANCHOR　RA5
ﾌﾙｸﾗﾑ　ﾚｰｼﾝｸﾞ７（12-25T）
※27Tが付いていると思って25Tを封印していた
ﾋﾞｯﾄﾘｱ　ﾄﾊﾟｼｵ23C（120psi）

左膝は回復傾向だが、左膝をかばう形で無理をしていたようで腰と右膝の上がかなりヤバくなって来た。ｲﾝﾄﾞﾒﾀｼﾝｸﾘｰﾑを大量塗布したが、明日までに回復出来るだろうか？