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2010年5月19日 (水)

雨、予定通り....

やっぱり雨だった。
予定通り、シフトポイント作成。
私の調子が良い感じのときのシフトポイントなんで、あくまでも参考ですよ!
スタートは、39-19Tです。
Min_2 実際は、気持ちよく回せるようにその時の調子に合わせて、小まめなシフトダウン-シフトアップを繰り返しています。
自己ベスト記録時は、ほぼこのシフトパターンで走ってました。

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