チャリ通 連投
今朝も天気が良かったので、迷わずチャリ通決定!
しかし、昨日より強烈な風が吹き荒れていた。
突風くらって、平地で24km/hまで落ちるし、トラックに抜かれた瞬間35km/hくらいまで上がるし、メチャ走りにくかった。サンクスの坂は、吹き降ろす風にやられて15km/hが精一杯。
9.97kmを24分も掛かってしまった。
数日前から、左脚に痺れというか痛みが出ている。昨年もこの時期に坐骨神経痛ぽい症状が出ていて、しらびそは最悪の状態の中で走ったっけ。テーピングやインドメタシン大量塗布でなんとかなるだろう?
帰りは、浅羽コースにしようと思ったけど、出遅れたため磐田原コース。西~北西風にやられて、不二見養鶏場まで21分31秒、その後も昨日ほどペースは上がらず23.33km/49分32秒(Ave.28.2km/h、Max.60.0km/h)で帰宅。シャワーを浴びて、愛犬の散歩に行って来た。
今日も良く動いたご褒美に、焼酎2杯に.....
明日も天気は良さそうなので、チャリ通行けそう!
週間天気予報によると来週は、天気が悪そうなので走り溜めしておかなくては....
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