チャリ通連投
昨日は、なんとなく疲れて早くから爆睡してしまったので、ブログ更新できなかったようだ。
昨日のチャリ通
行きは、前半まあまあ後半タレタレの10.01km/20分30秒
帰りは、浅羽コースで後半タレタレの33.55km/1時間10分29秒
タレタレの原因は、蒸し暑さ。
昨日の残りのペットボトルの水が足りなかった。
傷の具合は、順調に回復している様子だが。。。。。
キズパワーパッドが剥がれてきてたので、貼りなおしたらリンパの出具合が今ひとつ。
やっぱり、ローディ御用達のサランラップの方が良かったかな?
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