通勤 連投だけど・・・・
通勤、連投だけど、体が重くて足が回らない。
今日もｻﾝｸｽの坂をパスして、磐グラ坂で出勤。
軽いｷﾞﾔを回しただけだが、9.25km/19分05秒とまあまあのﾍﾟｰｽで走れた。
帰りは、昨日のこともあり磐田原ｺｰｽをパスして、浅羽ｺｰｽをｱﾚﾝｼﾞして浅羽ｼｮｰﾄｺｰｽを作ってみた。東新町から袋井ｸﾘｰﾝｾﾝﾀｰまでは交通量が多く注意が必要だが危険な車は居なかったので『
』、長坂ﾄﾝﾈﾙを残して登りの練習区間をｷｰﾌﾟしておいた。暫くは、このｺｰｽを走ってみよう。
25.67km/57分13秒（Ave.26.8km/h、Max.52.5km/h）
| 固定リンク
「自転車」カテゴリの記事
- 二刀流で 粟ヶ岳ﾊｲｷﾝｸﾞ700回目＆ﾋﾙｸﾗｲﾑ499-500回目(2022.10.29)
- 粟ヶ岳ﾋﾙｸﾗｲﾑ 496-497-498回目(2022.10.28)
- 粟ヶ岳ﾋﾙｸﾗｲﾑ 493-494-495回目(2022.10.27)
- 粟ヶ岳ﾋﾙｸﾗｲﾑ 491-492回目(2022.10.26)
- 粟ヶ岳ﾋﾙｸﾗｲﾑ 486-487-488-489-490回目(2022.10.24)
この記事へのコメントは終了しました。
コメント