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2010年8月19日 (木)

チャリ通 4連投 でも調子が・・・・

チャリ通、4連投だが、朝から調子が今ひとつ
昨夜、あまりの暑さにエアコンと扇風機をフルに浴びて、寝たからだろうか???
会社の冷房は、メチャクチャ元気で冷気を噴出していたし、退社までに更に調子が悪くなっていた。
着替えて、事務所の外に出たら、生き返った感じで毛穴が開き全身の血管が活動を開始したみたい。駐輪場まで歩いている間に体が動くようになり、ゆっくりペースで磐田原コースに向かう。最初の15分くらいは良い感じで走れたけど、それ以降は足が回らず、ホントにゆっくりペースで走行。
昨日、今期自己ベストを更新したのに、今日は9分遅れの52分。

明日は、有給休暇でゆっくりするつもりだが......
雨が降らなければ、洗濯など終わったら、『粟ヶ岳』に行くかもしれないなぁ~
21日は定例会だし、マスターに8:30から登りはじめることを伝えておかないと・・・・・・・

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