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2010年10月26日 (火)

午後半休して粟ヶ岳

今日は、自治会費の入金で銀行窓口に行くため、午後半休happy01
今どき窓口入金をしなくちゃならないなんて????
会社で昼飯食って、帰りにJA寄って入金を済ませたら、お決まりの自転車bicycleでしょう。
今週末の天気予報が今ひとつということで、今月実走1000kmが危うい状況になっているので距離を稼ぎたかったが、現ホームコースの『粟ヶ岳』に登っておくことにした。追い風に乗って走るが、自分の脚じゃない感じがするくらい回転が重く、なんか調子が今ひとつ。日坂から『いっぷく処』の手前までアウターでゆっくり走ってみたら、少し力が入るような感じになった。
『東山いっぷく処』の前で少し休んで、軽トラなどをやりすごして、TTスタート。

残り4km看板:57秒、民家手前の側溝の掃除をするのに、小型ショベルや軽トラが駐車してあり、隙間を抜けるのにスローダウン。(4~5secロスした感じ)再加速で無駄足を使うことにもなってしまった。
地蔵コーナー:2分24秒、麗水前:4分50秒、貯水コーナー6分40秒とまあまあのペースはここまで、残り2km看板:7分51秒、残り1km看板:11分08秒。最近、残り2km手前から残り1kmまでのペースが落ちすぎ。
森のヘアピン:11分38秒、山火事コーナー13分40秒、最後追い込めなくて、試練の坂を23Tのシッティングでクリアしゴールmotorsports
Pa0_0354

伊豆半島まで、バッチリ見えてました。(写真はイマイチですね)

でも富士山は雲の中だし、タイムは15分14秒4と今ひとつ。

売店でコーヒー飲んで、下山。さすがに誰ともすれ違わなかった。
農免道路からアップダウンコースで県道81号に抜け、大和田トンネルを越え、しばちゃん家前から向かい風の中個人TT。7kmを13分15秒(Ave.31.7km/h)とメロメロ。距離を伸ばすために南進北進を繰り返し、帰宅。

今日の結果
走行距離:81.49km
(Ave.28.0km/h、Max.54.1km/h)
粟ヶ岳:15分14秒4
(4.22km、Ave.16.6km/h、Max.24.6km/h)
ANCHOR RHM9
EASTON EC90SLX(12-25T)
ビットリア コルサ EVO CX II 21C (120psi)

1000kmまで、あと40kmくらいかな?
明日、bicycleチャリ通出来れば大丈夫かも?

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