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2010年11月24日 (水)

チャリ通したけど 気温高めで暑かった

朝5時起きで、愛犬の散歩に出たら暖かく感じたので、ウインドブレーカー無しの薄手の起毛ジャージでチャリ通bicycledashdash。半分走らないうちに汗sweat01sweat01が・・・・夏用の長袖ジャージでも良かったかも?朝から10℃以上もあったようだ。
汗が目に入って大変だったが、ここ1週間ではいい感じの9.92km/20分15秒くらい。

会社では、今週末の壮行会の準備の話題が・・・・・初トライの人が2名。楽しみ楽しみ!
ただ、今回は参加者が少なそうなので、盛り上がりに欠けるかも???

帰りは、曇り空だったが、風がほとんど無い状態で走りやすかった。コースは当然、磐田原コース。脚は本調子では無いが、そこそこ快調に走れ、不二見養鶏場まで18分15秒。後半もかなり頑張って、23.32km/46分45秒(Ave.29.9km/h、Max.61.0km/h)。家の近くで嫁さんと愛犬に会わなかったら、Ave.30km/h行けてたかも?でも、気持ちよく走れたのでヨシとするかwink
しかし、帰りも汗sweat01sweat01ダラダラで暑かったなぁ~

金曜日は、大阪(厳密には兵庫)出張bullettrainなんで、仕事が終わって時間があったら、帰りにウエパの梅田店に寄って来ようかな?練習用のチューブラータイヤを数本調達しておきたいなぁ~smile

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