おやじチャリダーのブログ

今日は、ＬＢＣの『粟ヶ岳』定例会。
体の方は、かなり回復。自走も考えたが、大事を取ってｸﾙﾏ移動。
道の駅『掛川』に着くと、ＬＢＣのＳ井くんが到着していた。車を置いて外に出ると、意外と寒い。結局道の駅に集まったのは、私を含めて６名。
道の駅から走ろうかと思っていたけど、あまりの寒さに『東山いっぷく処』までｸﾙﾏ移動することに決定

途中で、なるさん発見。声を掛けて先に行く。『東山いっぷく処』裏の駐車場にｸﾙﾏを停め、自転車の準備をしてｽﾀｰﾄ地点に。なるさん、ＳＵＧＩさん合流で、今月はちょっと寂しく総勢８名。とりあえず、無理せず登るつもりで体に優しい本番車を選択してきたし、麓からなんで、ﾎﾞﾄﾙ・ｽﾍﾟｱﾀｲﾔ・ﾎﾟﾝﾌﾟも無く、ｻﾄﾞﾙﾊﾞｯｸだけという、ほぼﾚｰｽ仕様。
左上半身の様子を見ながら、ｽﾀｰﾄ
いつもより１つ軽めのｷﾞﾔを回す感じで入る。残り4km看板：1分15秒と20分ﾍﾟｰｽ。地蔵ｺｰﾅｰ手前で初参加のFELTさんが前に出てくれたので付いて行き、2分50秒くらい。竹薮手前で前に出て、麗水前：5分25秒。前のﾃｯｼｰを目標にｼｯﾃｨﾝｸﾞで回す。木陰の右ｺｰﾅｰで前に出る。貯水ｺｰﾅｰ手前で鈴木さんに追いつき前に出て、ﾀﾞﾝｼﾝｸﾞでｲﾝｶｯﾄし貯水ｺｰﾅｰ：7分23秒。
残り2km看板手前から背中の筋肉に違和感が出て来て、ｼｯﾃｨﾝｸﾞからﾀﾞﾝｼﾝｸﾞﾒｲﾝに切り替え、左上半身をかばうようなﾍﾟﾀﾞﾘﾝｸﾞに変更。Ａ野くんに追いつき声を掛けて前に出る。残り2km看板：8分52秒。富士山展望ｽﾄﾚｰﾄは路肩の側溝工事中で路面に土や砂が出ている状態。残り1km看板：12分20秒、森のﾍｱﾋﾟﾝ12分53秒。横棒ｽﾄﾚｰﾄもﾀﾞﾝｼﾝｸﾞﾒｲﾝで切り抜け、山火事ｺｰﾅｰ：15分16秒。試練の坂もﾀﾞﾝｼﾝｸﾞでｺﾞｰﾙ
売店のｺｰﾋｰで一服し、山頂で流れ解散となる。
今日は、ｸﾙﾏだったこともあり『東山いっぷく処』でお茶を買って帰った。
先日、『ためしてガッテン』で放送され、一躍有名になった掛川茶だが、ﾋﾙｸﾗｲﾑでお世話になってる『粟ヶ岳』周辺のお茶農家で作られている『東山の深蒸し茶』がお薦め。

今日の結果
走行距離：8.6km
粟ヶ岳：16分54秒7
ANCHOR RHM9
EASTON EC90SLX（12-25T）
ﾋﾞｯﾄﾘｱ ｺﾙｻEVO CX-ＩＩ 21C（125psi）

帰宅後、安静にしているところ。
特に痛みは出ていないので、大丈夫かも？
これなら、明日も登れるかも？？でも、自走すると帰りは超向かい風で撃沈するかもしれないし、どうしようかなぁ？？？？