磐田の湯 4回目
15時フレックスで帰ろうと思っていたら・・・・・・
地震が・・・・
かなり長い間揺れたし、いままでに感じたことのない車酔いになったような感じの揺れで、気持ち悪かった。
上の階はメチャクチャ揺れたようで、4階の人達はヘルメット被って緑地に避難してきていた。
揺れも収まり、予定通りフレックスで退社。
左脚痛の温熱治療のために『磐田の湯』に直行
受付を済ませるとテレビの前には大勢の人が集まっていて、地震関連のニュースを見ていた。
とりあえず、テーピングを外してから浴場に入り体を洗って、まずは『炭酸泉』
体が温まったところで『シルク風呂』
やはり、まだ、温めると痛い箇所が少しある。
一旦、水風呂でしめて、『炭酸泉』~『サウナ8分』~『水風呂』
再び『炭酸泉』~『バブルジェット』~初『電気風呂』
そしてシャンプーをして、最後にもう一度『炭酸泉』、しめて1時間15分くらい
風呂から上がって、テーピングをして終了。
17時を回っていたので、旧道は渋滞中。
駅南を回って帰宅した。
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