おやじチャリダーのブログ

今日も16時ﾌﾚｯｸｽで整骨院
磐田のの駅南で豪雨に遭遇したが、掛塚橋を渡って掛舞線に入ると路面はＤｒｙ
整骨院で聞くと、朝から一滴も降っていなかった様子
磐田が豪雨ってのはﾋﾞｯｸﾘだったようだ。

ﾛｰﾗｰﾍﾞｯﾄﾞ、ｴｱ加圧ﾏｯｻｰｼﾞ、高周波治療、ストレッチと約1時間。
終了直後の前屈は、床から25cmくらい。
帰宅後は・・・・・・入浴後に簡単なｽﾄﾚｯﾁをやったあと30cmくらいだったので、また少し曲がるようになった気がする。
ただし、ＧＷ休暇中は整骨院も休院なので、その間戻ってしまう可能性大！先生達には『自宅でもしっかりｽﾄﾚｯﾁしてくださいよ！』って言われてるけど・・・・・

明日も通院予定。
そして、29日は開院するらしいので、長期休院前に行って来なくっちゃ！
ってことで、今週は５連続。かなり回復出来そうだな！