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2011年5月18日 (水)

疲れが溜まって 午後半休

朝から調子が今ひとつdespair
脚は痛いし、体もだるい
おまけにお腹の調子も今ひとつdespair

出社するも、調子は上がらずdowndown
土曜日の疲れが取れないところに、昨日の寝不足が追い討ちを掛けた感じsad
急遽、午後半休
帰宅後、ヘルストロンに1時間座って、ベッドでお昼寝sleepy

夕方、dog愛犬が散歩に連れて行けって起しに来た。
寝不足分は取り戻した感じで、少し回復confident
踵に違和感があったので、サポーターを装着して夕方のお散歩コースに出かけた。
踝を固定しているので歩き難かったが、違和感はなく約1.5kmのウォーキングとなった。

入浴後、ストレッチを1時間やって、ホッとひと息ついたところ・・・・・
メールチェックしたら、ウエパから発送完了のお知らせが入っていた。
明日には、ハンドルとチェーンが届くはず。

そろそろ寝るかなconfidentsleepy

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