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2011年7月19日 (火)

左脚が痛い (。>0<。)

今日は朝から左脚が痛く、テーピングで誤魔化して出社したけど・・・・・weep
台風の気圧のせいなのか、草刈りの疲れなのか、分からないけどとにかく痛みがcrying
午後から2度鎮痛消炎剤を塗布し、テーピングを外してみたけど、あまり好転せずcrying

結局・・・・・・
15時フレックスで整骨院に向かうrvcardashdash
16時前に到着し、待ち時間無しで治療に入れた。happy01
痛みの状況を説明し、まずは加圧マッサージから
電気治療を行い、高周波治療で痛みを取って貰った。
最後がストレッチだったけど、今日は軽めでお願いした。

夕食後、パワーマジックをほぼ無負荷で30分。
少し痛みがぶり返したけど、お風呂でマッサージして終了wink
ヘルストロン乗ってから寝るとするかconfidentsleepy

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