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2012年2月 9日 (木)

粟ヶ岳 18-19回目

用事があって午後半休happy01
速攻済ませて、脚の調子が今ひとつだったので、『粟ヶ岳』へリハビリハイキングに行くことにした。

途中くるみアンパンをGetしようと、道の駅に寄ったが焼き上がり待ちだったので、諦めて帰りに寄ることに・・・・・これが失敗だったんだけどね!
『東山いっぷく処』は、お休み。駐車場には、平日なのにクルマが結構停まっていたよ。
靴を履き替えて、1本目スタートsign03
010 序盤は脚に痛みがあり、少し腰を落し気味でゆっくりペース。残り3.5km看板くらいから調子が良くなり、ペースアップup 茶畑のコンクリート路から富士山が綺麗に見えたので・・・camera
011 My中間点を14分17秒で通過し、山道に入る。
ここからは、カモシカが気になりキョロキョロ歩行run 少しペースを落として歩き、24分24秒74でゴールmotorsports
売店に荷物を置いて、2本目に向かう。
売店下からも富士山は綺麗だった。
012 車道で山火事コーナーまで移動していたら、ガサガサ・・・ってsign01
ガードレールの下を見たらeye
014 今日も遭えましたよhappy01heart04
視線を感じて、茂みに目をやると・・・
013 しばらく、撮影タイムcamera
015 少しずつ移動しながら・・・・・・
016 横棒ストレートまで来たら、こんな良い感じの写真が撮れましたhappy01
017 乙女まで車道で下り、そこからハイキングコースに入る。
『いっぷく処』まで下って、すぐに2本目スタートsign03
1本目より脚の調子が良いので、いつもより少しペースを上げてみる。自分でも分かるくらい良い感じのペースで歩けている。My中間点を自己ベストの12分34秒で通過。山道は、かなりきつかったけど、思ったほどペースダウンせずに切り抜けることが出来た。自己ベストを1分更新し、21分30秒10でゴールmotorsports
だいぶ良い感じになってきたゾsmile
018 クールダウンして、インナーを着替えてから、売店のコーヒーとクッキーでいっぷく。
山頂の気温は、なんと・・・・・
019                 0℃wobbly
そうそう、売店駐車場には、マスターのランクルrvcarが復活sign03
色が白系パールカラーに変わっていたけどねsign01
やっぱり、あの位置にはランクルが停まってなくっちゃねwink
020 下山時、山火事コーナーの少し下のところで、先ほどの2頭が・・・・
021
022 山火事コーナーから山道に入り、観音寺横からハイキングコースに合流し下山した。
鉄塔のところから、JAの坂が綺麗に見えた。
あの坂を登れる日は、ホントに近づいて来ているのかな?
023 帰りに道の駅に寄ったけど、くるみアンパンは終了していた。
カモシカ撮影で時間を使ったから仕方ないけど、ちょっと残念weep
焼きカレーパンとシナモンアップルパイを買って帰宅。

帰りの運転で、脚の調子がdown
やはり、座るのが悪いみたいだなsad

これで、19本目
ランキング入りまで、あと11本だぁsmile

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