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2012年4月30日 (月)

『粟ヶ岳』3連投。。。

今日もリハビリ『粟ヶ岳』wink
クルマで『いっぷく処』まで行って、ハイキング1本でアップしてヒルクラTTのリハビリ

今朝の『粟ヶ岳』は、こんな感じsad
P4300749 山頂は、霧の中。。。。
まずは、ハイキングスタートsign01
気温は低目だが、湿気が多く、すぐに汗sweat01が噴出してくる。
東山も茶摘が始まり、軽トラが、行ったり来たりしていた。
2日間の疲れが溜っているのか脚の動きが悪く、中間点まで14分40秒86掛かり、山道に入ってもペースが上がらず、24分59秒66でゴールmotorsports
P4300754 お宮のことろに可愛い花が咲いていた。
P4300750 写真を撮って下山に入る。
P4300755 駐車場の横を歩いていると、マスター達が登って来たのでcamera
P4300756 山火事コーナーからハイキングコースに入り、観音寺のところまで来たところで、新しい足跡発見eye 登るときには無かったので。。。。。
南平広場方面も探したけど、居なかったweep
周りを気にしながらゆっくり下ったけど、気配無く。。。
タンク周辺にも可愛い花が沢山咲いていた。
P4300763 乙女まで下って、『茶』の字のあたりまで車道を登ってみたが、カモシカの気配無く、そのまま車道を歩いて下山した。
残り2km看板より少し下のコーナー部の舗装の段差が大きくなってきていた。下山時にこの段差に引っ掛かると危ないので、掛川市に補修願いでも出そうかなぁ~
P4300772 自転車の人は、注意してくださいねぇ~sign01
そのまま下り、麗水前を過ぎたところで、山の方からガサガサガサガサ。。。。ってカモシカが落ちてきた。こんな下まで来ていたとはhappy01
音のした方に行ってみると。。eye
P4300776
P4300782
P4300795
P4300799 昨日は、足音だけだったけど、今日は実体に遭遇出来てHappyheart04
カモシカが山の方に戻って行ったので、駐車場に向けて移動再開。竹薮コーナーに入ったところで。。。。
H田さん登場sign01 余裕の笑顔ですbleah
P4300807 そして、初『粟ヶ岳』のS田さんもsign03
P4300813 クルマまで戻り、自転車の準備をして、リハビリTTスタートsign03
今日は、ボトルを忘れず持ってきましたよsmile 
代わりにヘルメット忘れそうになったけどcoldsweats01
後ろから軽トラが来ていたので無理して踏んで、残り1km看板:59秒、地蔵コーナー:2分46秒。良かったのはココまでで、竹薮コーナーは昨日よりマシだったけど脚は重くペースが落ち、麗水前:5分55秒、貯水コーナーは見忘れ。残り2km看板:9分52秒、林の中でペースアップしようとギヤを掛けるが踏めずに戻し、富士山展望ストレートは10km/hまで落ちてしまう。

残り1km看板手前の左コーナー横で、カモシカが『まだまだ、ダメだな!』っていう目で、こっちを見下ろしていた。頑張ってダンシングするもペースは上がらず、残り1km看板:13分55秒。20分は切れそうな感じがしたけど、ペースは全く上がらず淡々と進むだけ。

山火事コーナーを17分33秒で抜け、ラストスパートと思ったけど。。。。
ギヤが掛けれず、25Tを使ってヨロヨロ状態。試練の坂は23Tのダンシングで登りきってボロボロでゴールmotorsports
心肺は大丈夫なんだけど、踏めないcrying
Pa0_0957 復帰3回目は19分30秒6、なんとか20分が切れたけど。。。複雑wobbly

売店には常連の須藤さん・鈴木さん・S坂さん、A井さん、そしてH田さんとS田さんの6人。自転車ラックも満車状態。
『わらび餅』を食べて下山に入ると、横棒ストレートのフェンスのところにカモシカが居た。
Pa0_0956 多分、1km看板手前に居たカモシカだろうhappy01
H田さんに『居るよ!』って電話して、しばらく観察してから下山した。
残り2km看板の先で、登ってくるクルマが、大回りして突っ込んで来たときは、少し危なかったけど。。。。。
狭い道なんで、見通しの悪いコーナーはアウトに振らず、キープレフトで走って欲しいところなんだけどねwink

今日の結果
走行距離:8.93km
粟ヶ岳:19分30秒6(4.24km、Ave.13.0km/h、Max.21.3km/h)
まだまだ、先は長そうだwobbly

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