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2012年5月 4日 (金)

リハビリ『粟ヶ岳』ハイキング&ヒルクライム

今朝は、空気が澄んでいるうちにと、早めの出動rvcardashdash
掛川バイパス手前で、ジェンマのトライクが走っていたのでcamera
P5040814 今日の山頂付近は、こんな感じ
P5040817 まずは、ハイキングでアップ
空気が澄んでいたので富士山の姿を期待したけど。。。雲の中weep
P5040820 中腹のお茶畑は、新芽の色が綺麗happy01
P5040819 中間点を少しゆっくり目の15分21秒27で通過し、山道に入る。
路面が湿っていて歩きにくく、26分33秒02でゴールmotorsports
P5040839 売店に行くと朝練部のメンバーで賑わっていた。
自転車ラックは満車状態happy01
P5040823 売店の展望台から。。。。。
P5040821 けびんさんが、ヒルクラに付き合ってくれるというので。。。。。
みなさんに挨拶して、とりあえず下山
下山中キョロキョロして歩いたけど、カモシカには遭えなかった。新しい足跡は、結構あったんだけどね!

『いっぷく処』のトイレを借りて、軽量化しTTスタートsign03
といっても。。。
スピードメータを忘れて来たので、車速もタイムも分からずモチベーションも上がらず、バックミラーでけびんさんの姿をチェックしながらヨタヨタ走るのが精一杯。
序盤で離したけど、貯水コーナーくらいからペースが落ちて追いつかれそうになるが、なんとか逃げ切って駐車場横へ。。。。。
最終コーナー手前で、マスターのクルマに追いつかれるが、譲る場所無く、そのまま試練の坂を踏み切ってゴールmotorsports
背中のポケットから携帯を取り出し、ストップウオッチを確認すると20分05秒くらい(ONからスタートまでとゴールからOFFまでの8秒くらいを除くと。。。。。)
今の実力は、こんなもんでしょう。
まだまだ頑張らなければ。。。。smile
Pa0_0960 山頂の気温は14℃。風もあって気持ち良かったhappy01
今日のご褒美は、『わらび餅』
(写真撮るの忘れたcrying

今日の結果
粟ヶ岳:20分05秒くらい
メーター忘れのため詳細データなしcoldsweats01

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