おやじチャリダーのブログ

来週の『あざみ』に向け、朝練部に顔を出そうと早めの出動
日坂から東山に向かう途中でmuneさんとすれ違う。６時過ぎに撤収中とは、お仕事だったのかなぁ～？

『いっぷく処』の駐車場に着くと、数台の自転車が登って行くのが見えたので、急いで準備して
１本目スタート
二頭筋と付根に痛みがあるので、庇うように歩く。民家横の階段手前で車道を見上げると、赤いﾎｲｰﾙのﾛｰﾄﾞが下山して行くのが見えた。Tomさんかな？って思いつつﾍﾟｰｽを上げて、常夜灯を5分43秒75で通過。気温は低目だが蒸暑く、汗が噴出す。
中間点を12分台で通過（ｽﾄｯﾌﾟｳｵｯﾁのｽﾌﾟﾘｯﾄを取ったつもりが、ﾎﾞﾀﾝを押し切れてなかった様子）し、山道に入り給水。南平広場分岐を18分06秒02で通過し、観音寺の平坦部で呼吸を整えﾗｽﾄｽﾊﾟｰﾄ！１本目にしては上出来の22分00秒26でｺﾞｰﾙ

売店に行くと、朝練部の面々が談笑中。暫くの間、『あざみ』談義で楽しかった。皆さん、来週は頑張ってくださいね５合目駐車場で甘味を揃えて待ってますよ

朝練部の皆さんを見送って、定点観測をして２本目に向けて下山
山火事ｺｰﾅｰ手前で、蝶が花の蜜を吸っていたので
『いっぷく処』まで下って、すぐに２本目ｽﾀｰﾄ
痛みも治まって思ったより脚が動くので、最初からﾍﾟｰｽを上げてみたところ、常夜灯を5分35秒44と１本目より速いﾍﾟｰｽで通過。汗を拭き拭き、茶畑もﾊｲﾍﾟｰｽで抜け、中間点を12分28秒34と１本目より30秒くらい早い。
山道で脚が上がらなくなってくるが、歩幅を縮めて回転数をUPし、南平広場分岐を17分28秒34と更に10秒程度貯金を作って、ﾗｽﾄｽﾊﾟｰﾄに入り、その貯金を吐き出すことなく21分23秒40でｺﾞｰﾙ
なんと自己ﾍﾞｽﾄを0秒68更新
すぐに３本目に向けて下山に入る。下の駐車場を過ぎたところで、ｶﾞｰﾄﾞﾚｰﾙの下を見ると。。。。
居ましたよ　久しぶり～って、こちらを見てました。
急いで写真を撮って、『いっぷく処』まで下山。

さすがに脚が重くなってきたが、屈伸を２度やってすぐに３本目ｽﾀｰﾄ
２本目より少しﾍﾟｰｽを落として歩き、常夜灯を5分44秒23で通過。木の階段の手前あたりでﾎﾟﾂﾎﾟﾂと雨が落ちてきたが、本降りになりそうな感じはしなかったので、そのまま山頂を目指す。中間点手前で脚が上がらなくなりﾍﾟｰｽがｶﾞｸﾝと落ち、13分47秒38。
山道に入ると消化試合のようなﾍﾟｰｽ（どんなﾍﾟｰｽだよ？）で、なんとか登ってるって感じ。南平広場分岐を19分37秒00で通過し、観音寺の平坦部を脚を引き摺るように歩き、ﾗｽﾄｽﾊﾟｰﾄ無く、24分03秒08でｺﾞｰﾙ
山頂付近は、霧の中。。。。。。。。なぁ～んも見えない
ﾀｵﾙを絞って、Ｔｼｬﾂを着替えて、売店でご褒美を。。。
ﾅﾙｵｶさんが、食べていた新ﾒﾆｭｰのﾎｯﾄｹｰｷが美味しそうだったので、次回のご褒美は
ﾎﾟﾂﾎﾟﾂ降る中下山に入る。乙女から下は殆ど降ってなくて、『いっぷく処』まで下り、お土産を買って帰宅。
定番の東山茶々ﾛｰﾙ（120円）とシソ巻き（200円）をｹﾞｯﾄ
シソ巻きは、味噌をシソの葉で巻いて素揚げしている感じ
私には、味噌が少し甘目かったかな？

途中ｶｲﾝｽﾞに寄って６ヶ口ﾀｯﾌﾟを購入し、帰宅後、ﾂｰﾙに向けて増強したﾌﾞﾙｰﾚｲﾚｺｰﾀﾞｰを接続。しかし良い長さのLANｹｰﾌﾞﾙが無く、ｽｶﾊﾟｰHD録画設定まで完了出来なかった。