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2012年6月23日 (土)

2週間ぶりの『粟ヶ岳』

嫁さんが起きてこず、朝食抜きで、『粟ヶ岳』に向かうrvcardashdash
八坂ICで信号待ちしていると、お腹から、ぐるぐるぐぐぐぐ~@n@:;。、。・・・ って燃料を要求する音が。。。。。
道の駅のコンビニ24hoursに寄って、コロッケパンを買って食った。

『いっぷく処』のparking駐車場には、一番乗りsign01
P6230943 だけど。。。。。山頂は、霧の中despair
とりあえず、1本目スタートsign01
脚が重くペース上がらず、常夜灯まで6分25秒17。茶畑セクションもタラタラ進み、中間点は15分00秒18と、かなりのスローペース。山道に入ると所々台風の被害が。。。南平分岐で21分09秒92と、既に20分を大きく越えてしまっている。weep 最後までペースは上がらず仕舞い、26分05秒63でゴールmotorsports
P6230944 山頂付近は、霧の中。。。。
P6230946 写真だけ撮って、すぐに2本目に向かって下山に入る。
山火事コーナー手前で、自転車クラブのI仙人と遭遇eye
P6231553 『いっぷく処』まで下って、山頂を見上げると、まだ霧の中
P6230947 すぐに、2本目スタートsign03
やっぱり、脚が重く、ペースは上がらないweep 朝飯抜きを、コロッケパン1個じゃ誤魔化せなかったようだ。。。
常夜灯は1本目より遅い6分27秒57、中間点は14分57秒90と少しだけUP。山道に入ってから少しペースが上がり、南平広場分岐を20分50秒33、その勢いでラストスパート?25分24秒21でゴールmotorsports
P6230949 今日は、2本で終了happy01 そしてご褒美は、コレheart04
P6230950shineホットケーキrestaurant 実質、朝ごはんだったかも。。。。smile
メープルシロップの甘さが、疲れた体に沁みこむ感じで、美味しかったhappy01

『いっぷく処』で、明日の朝食用に東山茶々ロールとチーズケーキを買って帰宅rvcardashdash
明日は、朝食摂って出動するぞsign03

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