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2012年8月17日 (金)

暑すぎ!『粟ヶ岳』

暑すぎsweat01

8:30に出動し、『いっぷく処』までで、軽い熱中症coldsweats02
日陰で座り込んでいたら、須藤さんが麓に到着。少しお話をして、須藤さんを見送ってから、ダラダラとスタートsign01
走り始めてもパワーが出ず、34-21縛りで走ることにしてダラダラと進む。貯水コーナーを抜けたところで学生さんが通学用のママチャリを押していた。残り2km看板付近はホットスポットになっており、熱い空気の壁にぶち当たる。最後まで須藤さんの姿は見えず、なんとか21Tのまま試練の坂をクリアし、21分50秒6でゴールmotorsports
Pa0_0016 メチャクチャ暑かったsweat01sweat01
今日の『かき氷』は、イチゴ味
Pa0_0015 消耗が激しかったけど、なんとなく農免道路に入ってしまい、ヘロヘロ走りで帰宅。

今日の結果
走行距離:61.17km
Ave.24.1km/h、Max.52.5km/h
粟ヶ岳:21分50秒6
Ave.11.6km/h、Max.15.3km/h

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