おやじチャリダーのブログ

今日も『粟ヶ岳』
８時少し前に出動
向かい風が強く、ﾍﾟｰｽ上がらず、『いっぷく処』まで48分

左脚に痺れがあり、ｽﾄﾚｯﾁしてからＴＴｽﾀｰﾄ
39-21Tで様子を見ながら走り出す。19Tに上げようか迷うくらいの感じだったので、そのまま21Tｷｰﾌﾟ。残り4km看板：1分08秒、地蔵ｺｰﾅｰ：2分50秒、麗水前：5分40秒と昨日より少しずつ悪い感じ。
貯水ｺｰﾅｰまで少し挽回ﾍﾟｰｽで、7分45秒、残り2km看板：9分18秒、富士山が水墨画のように薄っすらと見える。ﾀﾞﾝｼﾝｸﾞ多用で、残り1km看板：13分15秒、森の中は23Tで無理をせず抜け、横棒ｽﾄﾚｰﾄは21Tでﾍﾟｰｽを作る。
山火事ｺｰﾅｰ：16分08秒、ほぼ挽回！さてﾗｽﾄ！と思ったところが、向かい風に押し戻されそうになり、ﾍﾟｰｽﾀﾞｳﾝ。。。なんとかﾀﾞﾝｼﾝｸﾞﾒｲﾝで、試練の坂を踏みぬきｺﾞｰﾙ
まだまだ、ﾊﾟﾜｰが足りないなぁ～
今日もｺｰﾋｰ飲んで下山
途中、富士山の写真を撮ってみたけど・・・・
久しぶりに、『いっぷく処』に寄って、『茶』饅頭を2個食べてｴﾈﾙｷﾞｰ補給
おかげで、日坂までしっかり踏めたし、農免道路ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞｺｰｽも結構踏めた。

今日の結果
走行距離：61.33km
Ave.27.5km/h、Max.56.8km/h
粟ヶ岳：17分51秒7
Ave.14.2km/h、Max.18.6km/h

帰宅後、はこBOONの荷物追跡をﾁｪｯｸしたら、秘密兵器は明日の18時以降配達のようだ。楽しみ・・・楽しみ・・・