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2013年2月24日 (日)

『粟ヶ岳』ハイキングTT

昨日は、歩いた感じがしなかったので・・・・

少し早めの7:30に出動rvcardashdashdash
定位置に駐車し、クルマを降りたら風花が舞っていたsnow
P2244004 山頂付近の写真を撮ってスタートsign03
P2244005 昨日試したNewシューズなので、一応心拍を気にしながらハイペースで入る。昨日知らないおじさんがグチャグチャ言ってたけど、TTということで、民家脇の階段を登るコースを選択。(ハイキングコースが変わるって話をしてたけど、正式な告知も無く案内板もそのままだし・・・・・・でもコースが変わるとお婆ちゃんとお話できなくなるので寂しいなぁ~)
靴が軽い分イイ感じで歩け、常夜灯を5分12秒で通過。茶畑区間で少しペースが落ちるが頑張って歩く。斜面にカモシカらしき姿を確認するが、そのまま進み、富士山を横目で見ながら中間点を12分01秒66の自己ベストペースを維持。
山道に入って手袋とヘアバンドをDバックに入れ、タオルを取り出して汗を拭く。緩斜面で呼吸を整えつつ、出来るだけペースを落とさないように歩き、南平広場分岐を16分58秒32と初の16分台で通過。観音寺の平坦区間で心拍回復。最後の登りでもNewシューズのグリップ力は素晴らしく、体を前(上)に進めやすかった。
なんと、自己ベストを約1分更新の20分34秒33でゴールmotorsports
P2244008 インナーを着替えて、お店の準備が出来るまで、山頂周辺で写真撮影camera
ルリビタキの♀
P2244019 そして、富士山
P2244022 アオジも飛んできた
P2244032 富士山を見ると・・・・かなり荒れ模様typhoon
P2244037 ホオジロまで登場
P2244040 売店で、cafeコーヒー飲んで一服catface
写真を撮りながら下山。。。。。
まずは、アオジ
P2244042 桜の花芽を食べに来ているウソ
P2244046 途中、コゲラが居るようだったので探したけど、姿は見えず。weep
登るときに見つけていた・・・・・
P2244059 振り返ると富士山が綺麗に見えていたので
P2244065 今日は、急いでいたので『いっぷく処』には寄らずに撤収

今日の結果
粟ヶ岳ハイキング:20分34秒33 ☆自己ベスト更新☆
59回目(103本目)
そろそろ自転車で登りたいなぁ~

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