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2013年3月

2013年3月31日 (日)

『粟ヶ岳』PP奪還

朝起きて、RUNしようか迷ったが、天気が持つか心配だったので『粟ヶ岳』へ向けて出動rvcardashdashdash
途中、親子連れのローディが居たが、親父が信号無視したので子供も後を追っていた。手本になるべき親があれじゃあなぁ~downdown 最近、自転車ブームで走る人が増えたけど、マナーは、どんどん悪くなる。このままじゃ、自転車=悪にされちゃうかもねぇ~

『いっぷく処』の駐車場は、定位置を奪還scissors
P3314432 今日は、曇り空。。。。山頂付近も霞んで見える
P3314434 メレルのトレッキングシューズでTTスタートsign01
靴の紐が緩すぎて歩きにくかったけど、そのまま進むが、車道から左折したところで、左だけ結び直す。少し歩きやすくなったが、常夜灯は7分33秒24と昨日より30秒遅れ。茶畑区間は、蒸暑く上着を脱いで給水しながら進み、中間点を15分06秒85で通過。
山道に入り、少しペースを落とす。メレルの登りのグリップは、モントレイルのトレランシューズより若干落ちる。何度か滑り、つま先グリップで進む。南平広場分岐は20分39秒62。最後の登りを頑張ったけど、1分50秒落ちの24分49秒67でゴールmotorsports
P3314435 売店前の桜の木は、枝の先端だけ花が付いているだけ
P3314436 売店でcafeコーヒー飲んで下山
野鳥は、いろいろ・・・・・
        ヤマガラ
P3314439         シジュウカラ
P3314459         ヒヨドリ
P3314463         ホオジロ
P3314478 そして、野草も撮ってみた。
        綺麗な花びらのシャガ
P3314466            ムラサキケマン
P3314468             スイセン
P3314472         花?の形が面白かったので・・・名前は分かりませんでしたweep
P3314474 茶畑は、新芽が伸び輝き始めた
P3314480 『いっぷく処』横まで下って来たところで、水仙とチューリップが綺麗だったので『茶』文字をバックにcamera
P3314481 『いっぷく処』でお茶を頂き、赤飯まんじゅう・ゴパン・割干し大根を購入して帰宅

今日の結果
粟ヶ岳ハイキング:24分49秒67
売店68回目(112本目)

来週は、自転車で行けたらいいなぁ~happy01

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2013年3月30日 (土)

走って、歩いて、燃料補給。。。

朝、自宅周辺コースを1周 RUNrun
前回より良い感じで走れたが、やっぱり踵と脹脛が痛くなった。
スポーツ店のお姉さんに薦められたアシックスのGEL入りシューズを買わないとダメかなぁ~
4.5km:21分02秒 キロ4分40秒 まだまだだなwobbly

準備をして、『粟ヶ岳』へ
『いっぷく処』手前で、ゲームおやじさんと遭遇。サクラを入れて粟ヶ岳の写真を撮っているところだった。
駐車場の定位置には先客が居て、奥のスペースに駐車parking
P3304382 山頂付近の写真を撮って、TTスタートsign03
すると。。。。。自転車が1台下って来た
なんと、本番車のswimbikeさんだった。ちょうどTTスタートしたゲームおやじさんも登って来て、swimさんにもう1本行きましょうって声を掛けていた。残り4km看板のところで振り返ると,swimさんが登ってくるのが見えた。
Newシューズの慣らしのつもりだったけど、様子を見ながら頑張ってみることに・・・・
swimさんに抜かれ(当たり前だけど・・・)背中を追うように歩く。常夜灯を7分05秒56と、序盤の慣らしペースから少し挽回できた感じで通過。茶畑区間で汗sweat01が噴出しsweat01sweat01水分補給とDバックからタオルを取り出す。階段手前でペットボトルがバックから外れで転がっていくアクシデントもあったが、中間点を14分09秒14とかなり良いペースにsign01
山道に入り、タンク先の滑りやすい区間ではNewシューズのグリップ感が今ひとつ、ノースフェイスの方が安心感がある。南平広場分岐を19分12秒86で通過し、最後の登りは最近でイチバン良い感じで歩くことが出来、なんとNewコースの自己記録更新の22分58秒03でゴールmotorsports
P3304384 山頂周辺のサクラは・・・・・花が少なく、葉が伸びて来ていた。
でも、開いた花は綺麗だよ
P3304387ゲームおやじさんとswimさんとおしゃべりして、コーヒー飲んで下山
下山中にすれ違った常連さん
P3304389
P3304401 中腹のサクラに花の蜜を吸うヒヨドリが居た
P3304398 残り4km看板手前に綺麗なチューリップが・・・・
P3304413 『いっぷく処』は7周年記念のイベント中
生しいたけ、ゴパン、赤飯まんじゅうを買って、お茶をご馳走になって、帰宅。。。。しようと思ったけど

スーパー巡りをしてみたら・・・・smile
なんと、売り切れ御免!1本2280円!本数限定なし!
1本残して、大人買いしちゃいましたsmile
P3304429 13年春出荷分は、大量ゲット出来ました。
これで、10月までの燃料は充分だなbleah

今日の結果
RUN:4.5km1周/21分02秒

粟ヶ岳ハイキング:22分58秒03(自己ベスト)
売店67回目/111本目

アルコール燃料:赤霧島 一升瓶 5本

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2013年3月28日 (木)

なんとか ゲット!

会社の帰りに、スーパーに寄ってみたら・・・・・scissors
2013年春の工場出荷日が3月22日だったんだけど、忘れて居たので諦めていたんだけどラッキーでしたsmile

P3281250
棚の一番下に、こっそり並んでましたhappy01
とりあえず、3本あったのでゲットしました。
1本1230円の良心価格でしたhappy01

磐田のウィンダーランドにもありましたが、1本1980円でしたdowndowndown
霧島酒造の希望小売価格は、1本1234円なんだけどねsign01

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2013年3月25日 (月)

Newシューズ

先週、小僧のバッシュを買いに行ったときに、バーゲン品で出ていたのだがサイズが合わず諦めかけたけど、サイズ合わせのお取り寄せが可能ということで・・・happy01

連絡を受けて、昨夜サイズを合わせてゲットgood
P3251243 モントレイルのトレランシューズ BADROCK GM2123-010
12390円が、半額の5990円
P3251245 今日、愛犬の散歩の時に履いてみら、甲部のホールド感は結構良い感じ
中敷のフィット感は今ひとつなんで、スーパーフィートを換装しようかなwink
P3251244 ノースフェイスよりブロックが大きめ。山道でグリップしそうな感じはするけど・・・・
今週末に『粟ヶ岳』のハイキングコースで試してみようsmile

プラシーボ効果で、記録更新出来るかな?

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2013年3月24日 (日)

休日は『粟ヶ岳』だよね!

天気予報で、雨が降りそうに無いことを確認して、7時半過ぎに出動rvcardash
いつものShellでgasstation給油して、『いっぷく処』に8時過ぎに到着parking
P3244309 薄曇りだけど、ちょっと蒸暑い感じ・・・・
P3244310 『いっぷく処』の方から、少し離れた山で熊が出たとの情報をいただいた。
粟ヶ岳の南東斜面は、熊のえさになるどんぐりが無いので、大丈夫だと思うけど・・・・

昨日のRUNの疲れか、両脹脛と足首に痛みがあり、2XUのコンプレッションカーフガードに左足首にバンデリンサポーター、ユニクロサポートソックス+ノースフェイスのトレッキングシューズHiカットを着用し、トレッキングモードでスタートsign01
歩き始めてすぐにサポーターをしていない右足首に痛みが発生bearing 少しペースを落としてハイキングモード。。。常夜灯を7分50秒13、茶畑区間で上着を脱いで半袖Tシャツになり、汗ダラダラsweat01で中間点を16分21秒85と昨日よりも2分以上ゆっくりペース。
山道に入りキョロキョロするが、カモシカの気配無く南平広場分岐を通り過ぎて、観音寺の手前あたりを22分24秒12で通過。最後の登りでは脹脛が攣りかけて、26分40秒23でゴールmotorsports
P3244316 昨日、開きかけてたサクラは、こんな感じに・・・・
P3244321 一応、開花ということでwink
他の枝のつぼみも少しずつ開いてきていたけど・・・・・
P3244323 野鳥(ウソ)の被害と昨年の台風の塩害?で花芽が少なく、満開の期待は出来無さそうcrying
それでも頑張って花を付けている木に感謝だな。
売店に入ると、東山窯の先生の600回記念の看板の準備が出来ていたhappy01
P3244331 4年間で600回とのこと。私は1年3ヶ月で66回。。。今のペースでは11年掛かるってことかな? 自転車もあるし、ボチボチ頑張るかなぁ~wink
コーヒー飲んでから、まったり下山
駐車場横のサクラの幹から・・・花芽がsign03
P3244343 結構太い幹の真ん中から・・・・・写真を撮っていると・・・
粟レンジャージャージが。。。。ゴォーゴォーとカーボンホイールをうならせて登って来たのはS坂さんでしたwink
P3244341 山火事コーナーからハイキングコースに入り、タンクのところまで下ったところでeye
今日もカモシカさんと遭遇happy01
昨日、観音寺のところで遭った親子だった。これは子カモシカ
P3244352 Zoo~mcamera
P3244355 そして、親カモシカ
P3244357 前の茂みに突入して、向こう側に・・・・・
P3244368 このあと、『茶』文字の方に向かって行った。
車道からも見えたんじゃないかなwink

『いっぷく処』で、はっさくの味見をしたら美味しかったので、2袋ゲットし帰宅

今日の結果
粟ヶ岳ハイキング:26分40秒23
売店66回目/110本目

帰宅後、RUNコースを1周
最初から脚が痛くてペースを上げられず、4.5kmを23分30秒も掛かってしまった。
せめて、km-4分くらいで走れるようにしなきゃなぁ~

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2013年3月23日 (土)

『粟ヶ岳』 & 『さがら子生れ温泉』

5時半に起きて、ストレッチをやったあと、自宅周辺をRUNrun
前回と逆回り+αで4.5km
3km過ぎから、脹脛から踵に掛けて痛くなり終了crying
筋力が付くまでクッションの良いシューズにした方が良さそうだなcoldsweats01

嫁さんを誘って8時ころ出動rvcardashdash
『いっぷく処』に8時半前に到着し、いつものところにparking
P3234281 山頂付近の写真を撮って・・・・・・
P3234282 花粉症の嫁さんを置いて、TTスタートsign03
序盤少し抑え目にして、常夜灯を6分54秒51と良い感じ
茶畑区間は暑くペース上がらず、階段の手前でRUNの疲れか同じところが痛くなり中間点は14分14秒61。山道に入り呼吸が苦しくなり、ペースを落として負荷を調整。それでも南平広場分岐は19分57秒33と20分を切っていたが・・・
旧社殿からの最後の登りで失速し、24分17秒14でゴールmotorsports
P3234283 暑くて堪らず、外のテーブルでcafeコーヒー飲んで下山
P3234284 売店前の桜は、こんな感じ
P3234285 花芽が少ないのはウソのせい。それでも残った花芽は開きつつ・・・・・
来週くらいかなwink

下山を急いでいると、南平広場分岐の下で常連さんが写真撮影中
親子カモシカでした。
登って行ったので、観音寺まで引き返してハイキングコースに出てきたところをcamera
P3234294 子カモシカは、一気に階段を登って行き、振り返ったところをcamera
P3234298 ・・・・・・・・・・ズームcamera
P3234300 3週連続で遭遇できたhappy01

嫁さんが『いっぷく処』で待っているので、下山は小走り
ノースフェイスのトレランシューズのグリップは素晴らしく、難所の斜面も楽々クリアsmile
『いっぷく処』でクッキー買って、お茶を頂いて、更に昨年の10月の取材(中止になったけど・・・)の時に集まった皆で撮ってもらった写真を頂いた。

第2の目的地『さがら子生れ温泉』に向かう。途中、休養中のはずの須藤さんを見かけた。自転車に乗って大丈夫なんだろうか・・・coldsweats02
牧の原を走って、子生れ温泉に・・・・子生れ石?って書いてあったのでそちらにも行ってみた。駐車場横の桜は満開だった。
P3234304 蜂蜜集めのミツバチさんも大忙し
P3234308 子生れ温泉は、3時間で500円
http://www.koumareonsen.jp/
spa泉質はナトリウム泉 源泉掛け流しの浴槽はお爺さん達でいっぱいっていうか、結構混んでいたよcoldsweats02
とりあえず、汗を流してサウナに
何度もサウナに入る太めな人が数人居たけど、そんなに無理しても上がって水飲んだら同じなんだけどねぇ・・・・・しかも3~5分で出たり入ったり、もう少し我慢できないのかなぁ~
12分計が一回りし、充分毛穴が開いたところで、全身シャワーで綺麗さっぱりリフレッシュhappy01
源泉浴槽に入り、掛け流し浴槽に空きが出来たので少しだけ入って、露天風呂に
露天でしばらく脚のマッサージをやって、檜オイル風呂に浸かって終了
脱衣場も混んで居て、結構暑くて・・・・・扇風機を独り占めしてクールダウン

外に出たら、嫁さんが待っていた
地場産市場を回って帰宅

さあ、来週はどこ行こうsign01

今日の結果
粟ヶ岳ハイキング:24分17秒14
売店65回目/109本目

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2013年3月17日 (日)

走ってみた。。。

昨日、ララポートのゼビオのワゴンの中からGetしたadidasのランニングシューズ
CC Chill M V20256って書いてあった。
P3171241
P3171240 履いてみたら特に不具合無さそうだったし、価格も2990円だったので・・・・
帰って値札を見てみたら、9450円が4990円になり最終処分で2990円になっていた。2~3年落ちのシューズかなbleah

粟ヶ岳から帰って、自宅周辺を走ってみた。
最初はタイムを測ろうかと思ったが、膝を痛めてから自分の脚で走るのは何年ぶり?ってくらい走っていないので、とりあえず走れるかどうか様子をみるだけにしておいた。タイム測ったら間違いなく無理するので・・・・・smile
自分としては、ジョグ+α程度のペースのつもりだったんだけど、一回りして帰って来たら、心配していた膝は大丈夫だったけど踵と脹脛が痛くてbearing
走れることは分かったので、暫くRUN トレ してみようかなぁ~

ルートラボで測ったら、一回りは、たったの3.7kmだったcoldsweats01

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今日は、粟ヶ岳

今日は、『粟ヶ岳』ハイキングへ
7:30に出動し、途中のShellでgasstation給油 
昨日の温泉ドライブの燃費は、12.7km/ℓと最高燃費更新だった。

8時過ぎに『いっぷく処』parkingに到着
P3174264
P3174265 いつものように、写真を撮って、TTスタートsign03
序盤少し抑え目で常夜灯を7分14秒55で通過。茶畑区間は暑くてペース上がらず、中間点は15分26秒93。山道に入って更にペースダウンwobbly 南平広場分岐を過ぎたところで思い出し21分39秒80、最後の登りもペースは回復できず26分00秒95でゴールmotorsports
P3174266 だんだん遅くなってる。。。。crying

売店のcafeコーヒーで一服happy01
下山途中に南平分岐の少し下でカモシカと遭遇eye
P3174270 観察してるのかされてるのか分からないけど・・・・
P3174274 驚かさないようにじっとしていると、悠々とハイキングコースを横切って行った。
P3174279 少し登ったところで、葉っぱをrestaurant
P3174280 『いっぷく処』に寄って、生椎茸・ブロッコリー・割干し大根を買い、『道の駅』でくるみアンパンとクロワッサンを買って帰宅rvcardashdash

今日の結果
粟ヶ岳ハイキング:26分00秒95
売店64回目(108本目)

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2013年3月16日 (土)

遠山温泉郷 『かぐらの湯』

今日は、嫁さんとドライブrvcardashdashsweat01
8時出動で、南信濃へ

R152で水窪から、ヒョー越峠へ
三遠南信道の工事が始まっていた。

所要時間 2時間ちょっと・・・・happy01
P3164244 道の駅 遠山郷 『かぐらの湯』に到着 
しらびそヒルクライムに来たときに寄ったことはあるけど、温泉は初めて

入浴料600円
営業開始直後だったので、お客さんも少なくゆったりthink
男湯は10人くらい、女湯は3人だったそうだ
浴場も施設も綺麗で気持ち良く入浴できたhappy01

地元の方の話では、行くなら午前中が良いらしい
どこかの帰りじゃ無理だけど、温泉目的なら wink

お土産買って、水窪に向けて出発
P3164247 ヒョー越峠を越えて、水窪へ
国盗りで昼食restaurantを摂り帰宅

『粟ヶ岳』に行けなかったけど、良いお湯に浸かってリフレッシュできたかなsmile

走行距離:198km
次は、どこの温泉に行こうかな?

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2013年3月10日 (日)

『粟ヶ岳』ハイキング  ヨォ!久しぶり!

今日は、更に早めの出動rvcardashdash
国道沿いのgasstationGSで給油 今回は145円/ℓだった。
191kmで15.55ℓ 約12.3km/ℓと過去最高燃費を記録 happy01

日坂に入ったところで、朝練帰りのmuneさんと遭遇eye
花粉症が辛そうだったけど、頑張って走ってる様子。俺も頑張らなくっちゃなぁって麓に向かう。
parking定位置に駐車し・・・・・
P3101220 山頂付近の写真を撮って・・・・・
P3101221 『いっぷく処』の横から、TTスタートsign01
靴が、ノースフェイスのトレッキングシューズなので、ペースは上がらず。。。少し前に出発した常連さんの背中を追いながら歩くが、車道の残り4km看板辺りで心臓が・・・・coldsweats02 呼吸とペースを調整しながら、常夜灯を7分09秒80で通過。まあまあのペースだけど、やはり続かず、茶畑区間も心臓と相談しながらみたいな中途半端なペースになり、中間点を14分45秒86。
山道に入り、給水と汗拭きsweat01 南平広場分岐手前で携帯ストップウオッチを取り出したところで、左下から視線を感じ・・・・eye

ヨォsign03久しぶりっsign01って現れた
P3101226 常連さんを待っていると、更に近くに寄って来て、eyeじっと観察されちゃいました。
P3101232 体の大きな♂カモシカでした。
ホント、久しぶりだねぇ~って、TT中止し、暫く観察し合ったhappy01
観音寺の方に移動したところで、お別れし、最後の登りへ
半分くらいまでは良い感じだったけど、最後はフラフラしながら、29分30秒00(カモシカ遭遇ロス 約4分)でゴールmotorsports
P3101236 今日は、デジイチ(E520)はお留守番で、コンデジ(SZ-11)だったのが・・・・・
売店でcafeコーヒー飲んで、下山run

今日の結果
粟ヶ岳ハイキング:29分30秒00
63回目(107本目)

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2013年3月 9日 (土)

LBC『粟ヶ岳』定例会 の はずが・・・・

今日は、LBCの『粟ヶ岳』定例会happy01
自転車を積み込もうと試みたが、シートの段差にチェーンが接触するので諦め、ハイキングで参戦。

早目に出動して、山頂でゆっくり休んでから写真を撮ろうと、8時に出発。
8時半過ぎに『いっぷく処』に到着parking
P3094139 定位置に駐車し、山頂付近の写真を押さえて
P3094140 TTスタートsign03 前回より速いペースで入る。
常夜灯までは調子良く、6分46秒と13秒短縮。この調子と思ったところ、茶畑区間で心臓が・・・・騙し騙し歩くが、中間点は14分09秒と10秒落ち。山道に入ったところで、がっくりペースダウンdown南平広場分岐を20分07秒、最後の登りも脚が動かず、24分30秒40でゴールmotorsports
P3094141 売店に顔を出し、少し休んでから、写真を撮りに・・・・・
全画像はココに置いてありますので、ご自由にお持ちください。
http://yahoo.jp/box/Cyy4FB

粟レンジャー ハンパもんさん
P3094157 FUJIのTTバイクの方(名前聞くの忘れた) 前1枚(アウター)で登り切ったツワモノ
P3094167 粟レンジャー rollさん
P3094178 粟レンジャー なるさんとT野ちゃんのバトル
P3094189 粟レンジャー taraさん
P3094202 LBC T崎さんP3094219 粟レンジャー ボンビさん
P3094233 あれっ?どこの定例会だったけ????smile

売店で、まったりとお茶をして、自転車談義
T野ちゃんとT崎さんを見送ったら・・・・・粟レンジャーだけでの記念写真cameraとなった。
P3094243 来月は、桜の時季と重なるので、LBC定例会はお休み。
20日か27日に粟レンジャー『粟ヶ岳』定例会を開催しようかなhappy01
私もMTBで参戦するつもり。車載準備しておかなくっちゃ!

今日の結果
粟ヶ岳ハイキング:24分30秒40
62回目(106本目)

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2013年3月 7日 (木)

有給休暇。。。。(o^-^o)

1月2月で1.5日と例年に無く良く働いた気がする。
で、久しぶりの有給休暇 happy01
休暇中に書類が溜まると休暇の意味が無くなるので、スルーしてもらうように頼んでおいた。

と言うわけで、1日ゆっくり・・・・catface
まずは、『粟ヶ岳』でリフレッシュ
P3074118 いつものように・・・・・・・・run
P3074119 麓付近のルート変更後初のTTモードでスタートsign03
民家横の階段を登ったところまで車道を歩くルートになるので距離が200mくらい伸びるので、2分+αってところだろう?
序盤のペースは、様子を見ながら8割程度。常夜灯を6分59秒20と予想通り+2分弱。茶畑区間は暑くて堪らず。。。。中間点を13分58秒83で通過し、山道に入ったところで上着を脱ぎ半袖Tシャツにsweat01 南平広場分岐を19分13秒60、最後の登りで脚が上がらなくなり、23分06秒68でゴールmotorsports
200m伸びただけだけど、後半の落ち込みは大きいようだ。
P3074120 売店で、cafeコーヒー飲んで、カメラの準備をして下山。
駐車場のところで、ウソの♂
P3074126 山火事コーナーのところで、ホオジロ
P3074127 コゲラを期待して、乙女から車道を歩くが、居るのはウソばかりで、麗水下のところでお茶の葉の上にホオジロが座ってるのをcamera
P3074136 駐車場手前の路肩に桃の木が
P3074138 道の駅で、くるみアンパン、安納芋など購入して帰宅

今日の結果
粟ヶ岳ハイキング:23分06秒68
61回目(105本目)

午後から、嫁さんと一緒に大東温泉で疲労回復spa
浜岡のかめや本店で亀饅頭と どら焼購入し、買い物しながら帰宅rvcardashdash
有意義なお休みになったhappy01

あとは、beerwinebottle呑んで寝るだけだなsmile

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2013年3月 6日 (水)

【お知らせ】LBC『粟ヶ岳』定例会

今週末はLBCの定例会です。
P2244005
3月9日 9:00
道の駅『掛川』下り線駐車場集合です。

いっぷく処スタートは、9:30頃の予定です。

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2013年3月 3日 (日)

『粟ヶ岳』のんびりハイキング

昨日は、サボリsleepy
クルマ三台の洗車で終了carrvcarcar
自分のクルマと嫁さんのクルマは、先週洗ってWAX掛けたので水洗いのみ
小僧のクルマを洗っていたら、白い塗料が流れてるし・・・・
さすがに青空駐車でノーメンテだと塗装の痛みが激しいみたい。WAX掛けてものりが悪く、コンパウンド入りWAXで磨き、その上からイオンコートと3度手間でなんとか艶が戻ってきたsad
とりあえず、今回はこの辺で許してやらぁ~って終了
右腕が筋肉痛になってしまったよwobbly

で、今日は、早めの出動で『粟ヶ岳』へrvcardashdashdash
『いっぷく処』の駐車場に着いて・・・・・
P3034084 携帯忘れて来たのに気づくcrying
ってことで、山頂付近の写真を撮って
P3034086 TT無しで、のんびりスタートsign03車道に出たところで、民家に入るところの『ハイキングコース』の案内板が外されていた。山歩きブームで人が増えたこともあるけど、いつものコースを歩けなくなったのは少し寂しいかなweep 地元の方とのコミュニケーション(特におばあちゃん)とお話するのが楽しかったんだけどねwink

車道を歩いて登り始めたけど、斜面は緩いがクルマが来るのでちょっと恐い感じ。大勢で来る年配ハイカーさん達の中には、2列3列で歩く人が居るので事故が起きなければ良いけどなぁ。。。。。
まったり景色を見ながら歩き、乙女の手前でホオジロ発見eye
P3034090 常連さんとお話しながら、タンクの先までゆっくり歩き、その先 野鳥を探しながら進んだけど・・・・・たまには、タイムを気にせずマッタリ歩くのもイイかなwink
売店でもcafeコーヒー飲んでゆっくりした。下山しようとしたら、マスターのクルマの向こうでガサガサ音がしたので・・・・・・居たのはコイツchick
P3034092
P3034095 マスターに見てもらったけど、ツグミの仲間だろうってことで名前が分からなかったけど、帰宅後、野鳥図鑑で調べたら、シロハラ(ツグミ科)だった。
ガサガサしてたのは、落ち葉の下の餌を探していたためだったようだ。
下り始めたところで・・・・・・
P3034101 taraさんと遭遇!そしてこの後、taraさんは、下ハンダンシングでラストスパートに入って行った。多分、記録更新出来たに違いないbleah
そして山火事コーナーから山道に入るが、野鳥の声だけで姿を見つけることが出来ず、乙女まで・・・・・野鳥の声がしたので車道を下る。
でも遭遇出来たのは、常連の鈴木さん。久しぶりだったけど、相変わらず元気そうで羨ましかった・・・・
P3034103 貯水コーナーを過ぎて少し下ったところで、『ギィーギィー』って鳴く声が・・・
コゲラですよeye 探した探したeye、見つけた見つけたeye
P3034107 でも、コゲラを撮るのは難しいwobbly チョコマカ動き回るのと、木の上の方に向かって登って行くので顔が見えないんだよ。で、横顔が精一杯camera
麗水横で側溝から飛び出して来たホオジロ  下山中のtaraさんに待ってもらって撮影
P3034111 新ハイキングコースまで下って来たところで、下山中のA野くんとお話しながら歩く。駐車場への分岐まで来たところで、ヒヨドリが目の前を通過
P3034115 ヒヨドリにしては珍しく、結構近づいたけど、逃げなかった。
『いっぷく処』に寄って、生椎茸・キャベツ・割干し大根をGet!して帰宅。。。

今日の結果
粟ヶ岳ハイキング:マッタリ
60回目(104本目)

来週は、LBC定例会 のはず
MTBでマッタリ参加したいところでけど・・・・・・・

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