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2013年3月 7日 (木)

有給休暇。。。。(o^-^o)

1月2月で1.5日と例年に無く良く働いた気がする。
で、久しぶりの有給休暇 happy01
休暇中に書類が溜まると休暇の意味が無くなるので、スルーしてもらうように頼んでおいた。

と言うわけで、1日ゆっくり・・・・catface
まずは、『粟ヶ岳』でリフレッシュ
P3074118 いつものように・・・・・・・・run
P3074119 麓付近のルート変更後初のTTモードでスタートsign03
民家横の階段を登ったところまで車道を歩くルートになるので距離が200mくらい伸びるので、2分+αってところだろう?
序盤のペースは、様子を見ながら8割程度。常夜灯を6分59秒20と予想通り+2分弱。茶畑区間は暑くて堪らず。。。。中間点を13分58秒83で通過し、山道に入ったところで上着を脱ぎ半袖Tシャツにsweat01 南平広場分岐を19分13秒60、最後の登りで脚が上がらなくなり、23分06秒68でゴールmotorsports
200m伸びただけだけど、後半の落ち込みは大きいようだ。
P3074120 売店で、cafeコーヒー飲んで、カメラの準備をして下山。
駐車場のところで、ウソの♂
P3074126 山火事コーナーのところで、ホオジロ
P3074127 コゲラを期待して、乙女から車道を歩くが、居るのはウソばかりで、麗水下のところでお茶の葉の上にホオジロが座ってるのをcamera
P3074136 駐車場手前の路肩に桃の木が
P3074138 道の駅で、くるみアンパン、安納芋など購入して帰宅

今日の結果
粟ヶ岳ハイキング:23分06秒68
61回目(105本目)

午後から、嫁さんと一緒に大東温泉で疲労回復spa
浜岡のかめや本店で亀饅頭と どら焼購入し、買い物しながら帰宅rvcardashdash
有意義なお休みになったhappy01

あとは、beerwinebottle呑んで寝るだけだなsmile

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