« 『粟ヶ岳』 & 『さがら子生れ温泉』 | トップページ | Newシューズ »

2013年3月24日 (日)

休日は『粟ヶ岳』だよね!

天気予報で、雨が降りそうに無いことを確認して、7時半過ぎに出動rvcardash
いつものShellでgasstation給油して、『いっぷく処』に8時過ぎに到着parking
P3244309 薄曇りだけど、ちょっと蒸暑い感じ・・・・
P3244310 『いっぷく処』の方から、少し離れた山で熊が出たとの情報をいただいた。
粟ヶ岳の南東斜面は、熊のえさになるどんぐりが無いので、大丈夫だと思うけど・・・・

昨日のRUNの疲れか、両脹脛と足首に痛みがあり、2XUのコンプレッションカーフガードに左足首にバンデリンサポーター、ユニクロサポートソックス+ノースフェイスのトレッキングシューズHiカットを着用し、トレッキングモードでスタートsign01
歩き始めてすぐにサポーターをしていない右足首に痛みが発生bearing 少しペースを落としてハイキングモード。。。常夜灯を7分50秒13、茶畑区間で上着を脱いで半袖Tシャツになり、汗ダラダラsweat01で中間点を16分21秒85と昨日よりも2分以上ゆっくりペース。
山道に入りキョロキョロするが、カモシカの気配無く南平広場分岐を通り過ぎて、観音寺の手前あたりを22分24秒12で通過。最後の登りでは脹脛が攣りかけて、26分40秒23でゴールmotorsports
P3244316 昨日、開きかけてたサクラは、こんな感じに・・・・
P3244321 一応、開花ということでwink
他の枝のつぼみも少しずつ開いてきていたけど・・・・・
P3244323 野鳥(ウソ)の被害と昨年の台風の塩害?で花芽が少なく、満開の期待は出来無さそうcrying
それでも頑張って花を付けている木に感謝だな。
売店に入ると、東山窯の先生の600回記念の看板の準備が出来ていたhappy01
P3244331 4年間で600回とのこと。私は1年3ヶ月で66回。。。今のペースでは11年掛かるってことかな? 自転車もあるし、ボチボチ頑張るかなぁ~wink
コーヒー飲んでから、まったり下山
駐車場横のサクラの幹から・・・花芽がsign03
P3244343 結構太い幹の真ん中から・・・・・写真を撮っていると・・・
粟レンジャージャージが。。。。ゴォーゴォーとカーボンホイールをうならせて登って来たのはS坂さんでしたwink
P3244341 山火事コーナーからハイキングコースに入り、タンクのところまで下ったところでeye
今日もカモシカさんと遭遇happy01
昨日、観音寺のところで遭った親子だった。これは子カモシカ
P3244352 Zoo~mcamera
P3244355 そして、親カモシカ
P3244357 前の茂みに突入して、向こう側に・・・・・
P3244368 このあと、『茶』文字の方に向かって行った。
車道からも見えたんじゃないかなwink

『いっぷく処』で、はっさくの味見をしたら美味しかったので、2袋ゲットし帰宅

今日の結果
粟ヶ岳ハイキング:26分40秒23
売店66回目/110本目

帰宅後、RUNコースを1周
最初から脚が痛くてペースを上げられず、4.5kmを23分30秒も掛かってしまった。
せめて、km-4分くらいで走れるようにしなきゃなぁ~

|

« 『粟ヶ岳』 & 『さがら子生れ温泉』 | トップページ | Newシューズ »

ハイキング」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« 『粟ヶ岳』 & 『さがら子生れ温泉』 | トップページ | Newシューズ »