おやじチャリダーのブログ

やっぱり、コレだね(^0^)／

予定通り、届いてた。。。。

ヤフオクでポチッってして、振り込んどいたブツ
中古ってことだけど、かなり程度の良い状態だった。
本番車に取り付け予定
本番車の7800を赤レンジャー号に
赤レンジャー号の7700を練習車に

明日から遠征なので、取り付けは来週だな

さぁ準備して寝るかな

今週末は、実業団Teamのサポートで、広島へ

お好み焼き食って、酒飲んで、写真撮って、帰ってくるとするか

今日は、自転車で『粟ヶ岳』
８時過ぎに出動

『いっぷく処』までで終わった感じ
少し休憩して、一応ＴＴｽﾀｰﾄ
地蔵ｺｰﾅｰまでは、まあまあ走れたが、常夜灯手前で苦しくなり失速
麗水前後の平坦部で心拍を安定させて、ﾍﾟｰｽを回復するが、貯水ｺｰﾅｰ手前で終了。少しヤバかったかも？
その先は、39-21T固定でゆっくり漕いで、ノロノロ進み、山火事ｺｰﾅｰで20分ｵｰﾊﾞｰ
調子が上がり掛けていたのに、またﾀﾞﾒﾀﾞﾒｸﾗｲﾑに逆戻りの様子。

後方からｸﾙﾏが近づく音がしたので、試練の坂だけﾀﾞﾝｼﾝｸﾞで登りきって、22分37秒5でｺﾞｰﾙ
貯水ｺｰﾅｰ過ぎで、どうなるかと思ったけど、なんとか足付きなしで登りきれて良かった良かった

ｺｰﾋｰ飲んで、下山し、日坂までは様子を見ながら負荷を掛けてみた。なんとかなりそうだったので、農免道路からﾄﾚｰﾆﾝｸﾞｺｰｽへ向かい、最後は脚が攣りかけて帰宅。

今日の結果
走行距離：60.99km
Ave.25.6km/h、Max.52.8km/h
粟ヶ岳：22分37秒5
Ave.11.2km/h、Max.17.5km/h

昨日のこと。。。。

めずらしく、嫁さんが一緒に登るって
8時過ぎに出動
駐車場は、結構埋まっていたけど、定位置に
雨上がりで、空気が澄んで、暑そうな感じ
水道管の工事をするらしく、交通規制の予告が・・・
車両通行止めの予告も・・・・

8:43に麓を出発。。。。
常夜灯まで約20分
南平広場方向を見上げると・・・・
岩の上に居ましたよ・・・・

休憩に次ぐ休憩で、登頂出来ないかと思ったけど、なんとか山道に・・・・
１時間１９分掛かって、なんとか登頂。。。。

売店で、私はｺｰﾋｰ飲んで、嫁さんはｱｲｽ食って、下山
富士山の山頂が見えていた。。。
鉄塔まで下ったところで、綺麗な蝶が居たので
ヒョウモンチョウって言うらしい。。。。

『いっぷく処』で、米粉ﾊﾟﾝ・ﾁｰｽﾞｹｰｷ・きゅうりの佃煮を購入して帰宅。
たまには、ゆっくり登るのも良いかな

雨が上がりそうだったので、ﾊｲｷﾝｸﾞに行くことに・・・・
常夜灯までは、なんとか頑張れたけど、茶畑区間で脚が上がらず撃沈
27分03秒04だった。

コーヒー飲みに来たのに…
残念(*_*)

『いっぷく処』で、新茶を買って帰宅

朝起きて、ｸﾙﾏを洗って、『粟ヶ岳』へ

今日は、ハイキング
定位置に停めて、山頂付近の写真を撮って
ＴＴｽﾀｰﾄ
歩幅を大きく取って、一瞬後ろ足を残して歩く。先輩の話では、ｲﾝﾅｰﾏｯｽﾙを鍛えられるらしい。筋トレの嫌いな私には良いﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ方法かと、ﾄﾗｲしてみた。
なんか靴の中で足が滑る感じがして歩きにくく、常夜灯を7分05秒41と、やや抑えめで通過。茶畑区間は蒸暑く汗がﾎﾞﾄﾎﾞﾄ落ちてくる。中間点を14分14秒05、山道に入っても後ろ足の蹴りを一瞬遅らせるように歩く。
南平広場分岐は19分18秒78、最後の登りで少しﾍﾟｰｽを上げるが、23分を超えたところでｺﾞｰﾙ
ｺｰﾋｰ飲んで、早めに下山。
下山中も足が滑る感じで歩きにくく、いつもより踵に荷重を掛けるようにして下った。
『いっぷく処』で、東山茶々ﾛｰﾙと羊羹を買って、帰宅。。。。

帰り着いて、靴を脱いだら・・・・・　
なんと、中敷が入って居なかった（爆）
歩き難かった訳だ

粟ヶ岳ﾊｲｷﾝｸﾞ：23分03秒38
74回目

天気も良く、コラボ企画 無事に初開催！

道の駅『掛川』から『いっぷく処』への移動でﾊｲﾍﾟｰｽ走行してみた。途中、LBCのURUさんが前に出たところで、一気にﾍﾟｰｽを上げたら、ｵｰﾊﾞｰﾚﾌﾞ 　　ﾌﾞﾗｯｸｱｳﾄするかと思った。
ﾍﾟｰｽを落として、『いっぷく処』まで・・・・やっぱﾀﾞﾒだな

なるさん、E口くん、ハンパもんさん、Ｆ井さんが合流して、１６名。下って来たＭ也さんを拉致して、17人でｽﾀｰﾄ　Ｔ野ちゃんを牽いてﾍﾟｰｽを作る。ﾗｽﾄで帳尻を合わせなくて良いくらいの20分ﾍﾟｰｽだったけど・・・・・竹薮手前で、Ｔ野ちゃんが切れる。後方を気にしつつ、登っていると、少し楽になってきたので、ﾍﾟｰｽｱｯﾌﾟ。LBCの会長さんに追いつき前に出ると、後ろに張付いて来たので、気持ちを切らさずに走り続けることが出来た。
ピナレロは、良く進む
ﾀｲﾑは 18分20秒5と、まだまだだけど、結構踏めるようになってきた
通勤ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを再開すれば、もう少し行けるかも？

記念写真を撮って、休憩
コンデジの調子（設定？）が今ひとつで、画質が今ひとつだけど、ココに置いてあります。
http://yahoo.jp/box/VJR7SW

ｺｰﾋｰ飲んでたら、須藤さんが粟ﾚﾝｼﾞｬｰｼﾞｬｰｼﾞを着て登って来てくださった。
ひとしきり自転車談義に花を咲かせ、ＬＢＣは小夜の中山へ、粟レンジャーは井尻にそばを食べに・・・・・・
久々に倉真方面に下ったけど、相変わらず路面が悪くて走り難かった。原谷ﾀﾞﾑまで登り、蕎麦屋に着いたんだけど・・・・
なんと臨時休業
蕎麦にありつけず、しばちゃん家へ
ソフト食ったら、まったりしてしまい・・・・・・

みんなはﾗｰﾒﾝ食いに行くってことで、国道方面に向かうことになり、平地ﾙｰﾄで移動する。新東名横を原谷交差点まで、向かい風の中34～5km/hで牽くが・・・・
なるさん、ハンパもんさんが前に出たところで、ｱﾀｯｸ合戦開始
何度か先頭にでたあたりから、心拍が上がりすぎてﾊﾟﾌｫｰﾏﾝｽ低下 最後の橋を越えたところで、ｵｰﾊﾞｰﾚﾌﾞで終了。4人を見送って、ﾍﾟｰｽを落とし、心拍を安定させてから単独ＴＴ。最後にゆーまさんに追いつきｺﾞｰﾙ
死ぬかと思った

原谷でみんなと別れて、帰宅

走行距離：62.26km
Ave.23.3km/h、Max.49.6km/h
粟ヶ岳：18分20秒5
Ave.13.8km/h、Max.22.0km/h

今月は、８日（土曜日）です。
道の駅『掛川』下り線駐車場に ９：００集合
『いっぷく処』 ９：３０頃スタートです。
『茶草場』農法が、世界農業遺産に登録され、人も増えつつありますので、走行時はﾊｲｶｰやｸﾙﾏに注意してくださいね！

今日は、ハイキング
22分55秒35
自己ベストに少し及ばす。

とりあえず『粟ヶ岳』
最後で帳尻合わせて、19分53秒7だった。