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2014年5月10日 (土)

『粟ヶ岳』ハイキング 149 ➡ LBC & 粟レンジャー定例会 チャリ167

今日は、定例会。
その前に、1本ハイキングTTを。。。。と思い、早めに出動rvcardashdash
いっぷく処の駐車場に7:45ころ到着。
P5105433 いつもの位置に駐車して、麓からの定点観測camera
P5105434 まずは、ハイキングTTスタートsign03
自重気味に・・・・常夜灯を7分13秒60で通過し、鉄塔のところで常連さんに挨拶して茶畑区間に入る。かなり暑く汗だらだらsweat01sweat01 途中、茶刈り機の移動を待って一休み。
乙女を14分50秒94で山道へ。。。南平広場分岐を20分??秒で通過し、観音寺の裏を過ぎたところでガサガサガサ・・・・ってeyesign01 周辺を探してみたけど、姿を捉えることは出来なかったweep 最後の登りでスパートしたけど、25分を越えてゴールmotorsports
行ったり来たり、コースの下を覗き込んだり、ロスタイムが多すぎたcoldsweats02
P5105436 山頂からの定点観測camera
P5105437 マスター達が登って来たところで、お店の準備が出来るまでカモシカ散策へ
試練の坂を下ったところで、富士山をcamera
P5105438 山火事コーナーから山道に入り、ポンプ小屋の上まで下ってみたけど遭遇できずcrying 引き返して売店まで戻ったところで・・・・・・ポタモチさん発見eye
P5105440 門限縛りで下山とのこと。道の駅に寄るとのことで、伝言を頼んで、お見送りpaper
売店の準備が出来たところで、ニンジンジュースを飲んで、定例会に参加すべく下山。
   ジュースの写真撮り忘れたcrying
途中、ホオジロが綺麗な声で鳴いていたのでcamera
P5105444 駐車場に戻り、自転車の準備をしていると、LBCの面々が到着。。。
粟レンジャーは、taraさん一人coldsweats02
遅れてボンビさんが登場し、粟レンジャー3名+サテライトメンバー1名(←T野ちゃんだけどね!)
お茶をご馳走になって、ヒルクラTTスタートsign03
T野ちゃんの後ろについて走る。ギヤの差で離れたり付いたり・・・・・地蔵コーナーを抜け、常夜灯を過ぎ、竹藪コーナー手前で失速したので横に並ぶ。コーナーを抜けたところで前に出て、給水。麗水手前の右コーナーで、1回目の仕掛けを・・・ダンシングで超インカット。
同じラインを追っかけてくるのが見えた。一気にペースを上げたので、少し回復走を入れ、T野ちゃんが追い付くまで・・・・・
追付いたところで、2回目の仕掛け。 再度ペースアップして振り切った?

貯水コーナーを抜け、H坂さんを目標にペースを維持し、追い付けそうになったところで、心拍が・・・・ペースを落として回復させ、富士山展望ストレートで再度差を詰める。。。が、残り1km看板手前で終了wobbly 心拍Maxの上にパワー切れで、インナー×ローを回すのやっと。H坂さんが離れて行くけど追う余裕無しwobbly
後方を確認してもT野ちゃんの姿は見えず、そのままのペースで逃げ切り。試練の坂は辛かったsad
P5105446 売店のコーヒーで、いっぷくcafe
P5105448 記念写真を撮って、解散
P5105451 下山は、ゆっくり。。。。カモシカを探しながら下ったけど・・・・・
竹藪コーナーの上で、繭とM也さんと遭遇。少し話をして下山。
LBCのメンバーが、いっぷく処で新茶を購入中だった。

LBCを見送り、下って来たtaraさんとボンビさんとお話しして、繭の下山を待つ2人を残して撤収準備。。。この後、事件が起こったようだが、ガラ携の私は知る由もなく・・・・
 帰宅してmixi見てびっくりcoldsweats02 大丈夫かなぁ。。。

DHCのサプリを購入するために寄った杏林堂でゲットscissors
P5105454
今日の結果
粟ヶ岳ハイキング:25分05秒71
売店記帳:149回目

ヒルクライム:20分50秒4
売店記帳:167回目

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