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2014年8月31日 (日)

『粟ヶ岳』ハイキング 171 172 173

昨夜の家飲み会で飲み過ぎdespair
ダラダラしていて出遅れ

途中、いつものGSで給油(156円/ℓ)少し安くなってきた。
掛川バイパスの流れが良く、いっぷく処の駐車場には、昨日より5分遅れで到着parking
P8312487既に常連さん達のクルマが数台。。。今日も出遅れcoldsweats02
麓からの定点観測を行い、1本目スタートsign03
P8312488 山頂付近の写真も。。。。camera
P8312489 1本目は、ペース控えめで 25分狙い
先行する常連さんを目標に歩き、常夜灯を7分55秒14、茶畑区間も暑くなく乙女を15分22秒41で山道へ
サロモンシューズのグリップが落ちて来た感じで時々滑る。
南平広場分岐は20分53秒74と狙い通りのペースを維持し、最後の区間へ。。。少しペースを落として1本目のゴールmotorsports
P8312490 ちょっと落とし過ぎてしまったみたいcoldsweats02
売店に行き、記帳一番乗りscissors
P8312492 朝飯食って無かったので、粟ヶ岳クッキーを買って食べながら下山
P8312491 膝を痛めないように、ゆっくり下り、本日2度目の麓からの定点観測
P8312493 少し青空が見え始めたhappy01
TT 2本目スタートsign03 今度は少しペースを上げてみる。
常夜灯を7分27秒70と区間30秒up(24分ペースくらい?)茶畑区間は少し脚が重くなりつつポールを上手く使って誤魔化しながら。。。。乙女を14分45秒46
山道は滑らないように気を使いながら歩き、南平広場分岐を20分11秒05で最終区間へ。ラストスパートはせず、普通にゴールmotorsports
P8312494 1本目より速かったけど、目標から15秒くらい遅れたcoldsweats01
売店のにんじんジュースで いっぷくcatface
P8312497 2度目の定点観測をして、3本目に向け下山
P8312498 茶畑区間の下の急勾配で少し膝に痛みが出たので、足運びを変え膝に負荷が掛からないよう注意して下り、本日3度目の麓からの定点観測camera
P8312499 ゼリーを補給し、3本目のTTスタートsign03
2本目と同じくらいの感覚で歩こうと思うが、だんだん脚が上がらなくなりペースも落ちる。常夜灯は同等の7分30秒54だったが、乙女は15分09秒57と遅れ始める。
山道に入り、プチ渋滞でペースダウン。挽回しようと頑張るが脚は上がらず。。。。weep 南平広場分岐は20分46秒37、最終区間もプチ渋滞でラストスパート出来ずにゴールmotorsports
P8312500 本日3度目の山頂からの定点観測camera
P8312501 3本目は富士山が見えていたので・・・・・camera
P8312503 なんとか撮影good 久しぶりに売店のホットコーヒーで いっぷくcatface
P8312506 ノルマの3本達成して、下山
乙女からは、膝に優しい車道を歩いて下る。ピンボケだけど葛の花camera
P8312508 その近くにアザミ
P8312509 貯水コーナーのmuneさんポイントは、草ぼうぼうに・・・・・
P8312512 カモシカの姿は見えないけど、足跡はしっかりeye
結構動き回っているようだhappy01
P8312513 いっぷく処に寄って、冷茶をご馳走になり、定番の『栗モナカ』を買って撤収

今日の結果
粟ヶ岳ハイキング:25分07秒98
売店記帳:171回目

粟ヶ岳ハイキング:24分14秒51
売店記帳:172回目

粟ヶ岳ハイキング:24分50秒33
売店記帳:173回目

P8312490_2 P8312494_2 P8312500_2

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コメント

いつも楽しい家呑み…ありがとうございます!
サッカーも楽しかったなぁ…(≧∇≦)
なにより、お酒がうまかったぁ

投稿: ヒカル | 2014年9月 1日 (月) 22時37分

>ヒカルさん
明日も飲みましょう!

何にしようか考え中

投稿: おやじチャリダー | 2014年9月 5日 (金) 20時49分

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