おやじチャリダーのブログ

昨夜の家飲み会で飲み過ぎ
ダラダラしていて出遅れ

途中、いつものGSで給油（156円/ℓ）少し安くなってきた。
掛川ﾊﾞｲﾊﾟｽの流れが良く、いっぷく処の駐車場には、昨日より5分遅れで到着
既に常連さん達のｸﾙﾏが数台。。。今日も出遅れ
麓からの定点観測を行い、１本目ｽﾀｰﾄ
山頂付近の写真も。。。。
１本目は、ﾍﾟｰｽ控えめで　25分狙い
先行する常連さんを目標に歩き、常夜灯を7分55秒14、茶畑区間も暑くなく乙女を15分22秒41で山道へ
ｻﾛﾓﾝｼｭｰｽﾞのｸﾞﾘｯﾌﾟが落ちて来た感じで時々滑る。
南平広場分岐は20分53秒74と狙い通りのﾍﾟｰｽを維持し、最後の区間へ。。。少しﾍﾟｰｽを落として１本目のｺﾞｰﾙ
ちょっと落とし過ぎてしまったみたい
売店に行き、記帳一番乗り
朝飯食って無かったので、粟ヶ岳ｸｯｷｰを買って食べながら下山
膝を痛めないように、ゆっくり下り、本日２度目の麓からの定点観測
少し青空が見え始めた
ＴＴ ２本目ｽﾀｰﾄ 今度は少しﾍﾟｰｽを上げてみる。
常夜灯を7分27秒70と区間30秒up（24分ﾍﾟｰｽくらい？）茶畑区間は少し脚が重くなりつつﾎﾟｰﾙを上手く使って誤魔化しながら。。。。乙女を14分45秒46
山道は滑らないように気を使いながら歩き、南平広場分岐を20分11秒05で最終区間へ。ﾗｽﾄｽﾊﾟｰﾄはせず、普通にｺﾞｰﾙ
１本目より速かったけど、目標から15秒くらい遅れた
売店のにんじんジュースで いっぷく
2度目の定点観測をして、3本目に向け下山
茶畑区間の下の急勾配で少し膝に痛みが出たので、足運びを変え膝に負荷が掛からないよう注意して下り、本日3度目の麓からの定点観測
ｾﾞﾘｰを補給し、3本目のＴＴｽﾀｰﾄ
2本目と同じくらいの感覚で歩こうと思うが、だんだん脚が上がらなくなりﾍﾟｰｽも落ちる。常夜灯は同等の7分30秒54だったが、乙女は15分09秒57と遅れ始める。
山道に入り、ﾌﾟﾁ渋滞でﾍﾟｰｽﾀﾞｳﾝ。挽回しようと頑張るが脚は上がらず。。。。 南平広場分岐は20分46秒37、最終区間もﾌﾟﾁ渋滞でﾗｽﾄｽﾊﾟｰﾄ出来ずにｺﾞｰﾙ
本日3度目の山頂からの定点観測
3本目は富士山が見えていたので・・・・・
なんとか撮影 久しぶりに売店のﾎｯﾄｺｰﾋｰで いっぷく
ノルマの3本達成して、下山
乙女からは、膝に優しい車道を歩いて下る。ﾋﾟﾝﾎﾞｹだけど葛の花
その近くにアザミ
貯水ｺｰﾅｰのmuneさんﾎﾟｲﾝﾄは、草ぼうぼうに・・・・・
ｶﾓｼｶの姿は見えないけど、足跡はしっかり
結構動き回っているようだ
いっぷく処に寄って、冷茶をご馳走になり、定番の『栗モナカ』を買って撤収

今日の結果
粟ヶ岳ﾊｲｷﾝｸﾞ：25分07秒98
売店記帳：171回目

粟ヶ岳ﾊｲｷﾝｸﾞ：24分14秒51
売店記帳：172回目

粟ヶ岳ﾊｲｷﾝｸﾞ：24分50秒33
売店記帳：173回目

今日は早めに出動

雨がﾊﾟﾗﾊﾟﾗ・・・・・
いっぷく処の駐車場に8時過ぎに到着
麓からの定点観測
最初は、ﾎﾟｰﾙを使おうかと思ったけど、雨がﾊﾟﾗﾊﾟﾗ・・・・ってしてたので、傘に持ち替えＴＴｽﾀｰﾄ
ｽﾛｰﾍﾟｰｽで入り、様子を見ながらﾍﾟｰｽを上げてみると、なんとなく・・・
大丈夫みたいなんで、頑張ってみる。
常夜灯を7分26秒40で、茶畑区間に入る。曇っているのと風があるので、良い感じに進め・・・乙女を14分31秒26と最近のﾍﾞｽﾄ。
山道に入り、ﾎﾟｰﾙにしなかったことを後悔しながら歩き、南平広場分岐は20分を切って19分44秒93で、最後の坂に・・・・・自分なりに頑張ってギリ23分台でｺﾞｰﾙ
記帳は、本日１番目
売店のにんじんジュースで いっぷく
山頂からの定点観測を行って・・・・・・
山頂付近のお花を

９月の売店の休業情報を
で、下山。。。

いっぷく処の駐車場まで下ったところで、時間に余裕があったのと、秋の感謝祭に向け頑張ってみようかと・・・・・２本目に向かうことに
麓からの定点観測を行い。。。
麓の赤い花を・・・・・
２本目は、傘をﾎﾟｰﾙに持ち替えて、ＴＴｽﾀｰﾄ
ﾍﾟｰｽは１本目とほぼ同等。。。。？
常夜灯を7分25秒27-----乙女を14分39秒33.。。。ほぼ同等
{山道に入り、ちょっと脚に来てたけどﾎﾟｰﾙの助けを借りて南平広場分岐も19分51秒39と少し遅れ気味だけど、最終区間に！
給水なしで、ﾎﾟｰﾙの力を借りてﾗｽﾄｽﾊﾟｰﾄ
なんとか１本目と同じくらいでｺﾞｰﾙ
０秒５遅れ　　　　もっと頑張れたかも？？？
本日２度目の山頂からの定点観測
少し景色が見えてました。。。。
ｴﾈﾙｷﾞｰ切れで、売店のﾎｯﾄｹｰｷで補給
あまりにお腹が空いていたので、写真撮らずに完食

試練の坂でｶﾞﾁｬｶﾞﾁｬ ｼﾌﾄﾐｽのような音がして・・・・暫くするとswimさんが登ってきた。なんでも、ｱｳﾀｰTopで登りはじめ4km看板でｹｲﾃﾞﾝｽが表示されなくなり、その後も思いｷﾞﾔを踏んで来たらしい。。。どこまで自分を追い込むのやら

一緒に売店に入り、お母さんとおしゃべり。。。。
粟ﾚﾝｼﾞｬﾔｰの隊員では、hikkyさん、taraさん、ゆーま。さんは100回表彰行けそうな感じ。繭も1日10回×7日で達成出来るって話をしてたら・・・・・一人じゃ無理なんで、誰か一緒に走ってくれたら出来るかもって。。。。
そんな話をしてたら、ﾊｲｷﾝｸﾞ200回を目指そうかと・・・・３回×10日。。。うぅ～ん


頑張ってみるかなぁ～


下山に・・・・・駐車場のところで つゆ草

山火事ｺｰﾅｰのところで、コゲラが
ｺﾝﾃﾞｼﾞではこれが精一杯。。。





今日は2本で終了！明日は3本？？？頑張るかな
3本ﾍﾟｰｽで歩けば大丈夫だろう。。。。

今日の結果
粟ヶ岳ﾊｲｷﾝｸﾞ：23分41秒96
売店記帳：169回目

粟ヶ岳ﾊｲｷﾝｸﾞ：23分42秒41
売店記帳：170回目
表彰まで、あと30回


今日は、家飲み会
楽しい

昨日、飲んだくれてただけなんで・・・・・

今日は、早目に出動
途中、給油（今回は158円/ℓ）して、いっぷく処の駐車場に8:00に到着
一番乗りかと思ったけど、既に常連さん達のｸﾙﾏが５～６台
急いで、麓からの定点観測を行い、ＴＴｽﾀｰﾄ
今日も暑くてﾊﾟﾌｫｰﾏﾝｽは上がらず、ﾀﾞﾗﾀﾞﾗﾍﾟｰｽ
常夜灯を7分35秒44。。。Newｱｲﾃﾑの帽子のおかげで茶畑区間は少し快適。。。富士山を見ながら乙女を16分11秒12、山道も少し頑張って南平広場分岐は22分43秒25
ﾗｽﾄｽﾊﾟｰﾄと思ったけど、脚が上がらずﾌﾗﾌﾗｺﾞｰﾙ
少しずつ回復してる感じなので、ヨシとするか
山頂からの定点観測をして・・・
売店のにんじんジュースで いっぷく
汗がひいたところで、望遠ｽﾞｰﾑに交換し 下山開始
まずは、なるさんとエースが登っている富士山
駐車場のところで、木槿が
ｶﾞｰﾄﾞﾚｰﾙの下を見ると、玉紫陽花の花芽？？？
掛川と言えば、葛
まだまだ 山百合が綺麗に咲いてます。
小さい白い花の棒にｶﾒﾑｼ・・・・
山火事ｺｰﾅｰの下の岩の上にｶﾓｼｶの親子が。。。。
赤とんぼも・・・・・・
カゲロウだよね。。。
ハナアブ？？？
モンキアゲハがヒラヒラ「と・・・
ミツバチが・・・・・

今日は、色々撮りました

今日の結果
粟ヶ岳ﾊｲｷﾝｸﾞ：27分37秒51
売店記帳：168回目

今日は、ゴミ当番のついでに有給休暇

粟トレのつもりだったけど、あまりの暑さでチャリは取り止めﾊｲｷﾝｸﾞのみ
ｶﾒﾗの準備をして、8:30ころ出動
9時過ぎに到着
ゆーま。さんのｸﾙﾏがあった
麓からの定点観測を行い、ＴＴｽﾀｰﾄ
暑いので、ﾍﾟｰｽを落として歩く。常夜灯は7分33秒83と思ったより速い感じ。鉄塔手前でゆーま。達に合流したが、下のお子さんが暑さで調子を崩したようで、引き返すことに・・・・
鉄塔の先で分かれて、先に進むが・・・・・茶畑区間は暑さＭａｘ！ 脚が動かず、ﾍﾟｰｽは落ちて・・・乙女は16分53秒00　　山道に入りﾎﾟﾝﾌﾟ小屋を過ぎたあたりから、少し脚が軽くなったけど、思ったほどﾍﾟｰｽは回復せず南平広場分岐は23分43秒59
28分が切れるかどうかってところだったけど、ﾗｽﾄｽﾊﾟｰﾄが効かず。。。。ｺﾞｰﾙ
さすがに暑すぎ。。。。売店のかき氷で いっぷく
最後は、こめかみがキィーンって。。。。。
ゆーま。さん達もｸﾙﾏで登って来た。下のお子さんも回復したようでひと安心

山頂からの定点観測を行って、下山。。。
うっすらと、富士山も見えていた
下山も暑くて、ゆっくり下る。ユリも元気がなくなりつつ・・・
乙女から車道をゆっくり歩いて下っていたら、元気よく登ってくるﾛｰﾃﾞｨとすれ違うが、途中で引き返して来た感じで下って行った。。。。
蝉の声しか聞こえなかったが、民家の横まで下ったところで、ﾎｵｼﾞﾛが
茶畑のブロックの間から赤い花が
栗のイガも大きくなって来たみたい
駐車場まで戻り、Ｔｼｬﾂを着替えて、いっぷく処で『栗モナカ』買って撤収

今日の結果
粟ヶ岳ﾊｲｷﾝｸﾞ：28分08秒97
売店記帳：167回目

自身４足目のトレランシューズをゲット

今回は、アディダスのKanadia ６ TRってヤツ
シラトリ袋井店で、30%offの税込7200円くらいだった。
粟ヶ岳のWetｺﾝｸﾘｰﾄ路面で摩耗し、無くなったｸﾞﾘｯﾌﾟを取り戻せるはず。
最近買うのは、トレランシューズかクロックスだけだな

ハイキングＴＴシューズ １号 モントレイル（ゼビオで50%offだったかな？）　Wetもｸﾞﾘｯﾌﾟ感があったけど、最近はｺﾝｸﾘｰﾄ路で滑って歩きにくくなった。。。。。

ハイキングＴＴシューズ ２号 ノースフェイス（ララポ SWENで30%off？） 元々ｺﾝｸﾘｰﾄ路のWetｸﾞﾘｯﾌﾟは悪く、出動はDryのみになっていた。

ハイキングＴＴシューズ ３号 サロモン（ララポ SWENで30%off） ついこないだまでWetｸﾞﾘｯﾌﾟも良かったけど、今年の夏休みWet路面で滑りはじめてしまい・・・・・・紐結ばなくて良いし気に入ってたんだけど・・・

１～３号は、Dryでは充分ｸﾞﾘｯﾌﾟするので、暫くはDry専用として使った上で、通勤用シューズに・・・・・
粟ヶ岳の下りｺﾝｸﾘｰﾄ路は、靴に優しくないよなぁ～

スポーツ店で、靴見てると欲しくなって、ついつい買ってしまうんだよね！

昨日のこと
かるーい熱中症＋家飲み会で、更新が今日になりました。

連休最終日、エコパで静岡クリテが開催され、ﾁｰﾑﾒﾝﾊﾞｰが出場するので、応援を兼ね写真を撮りに行って来ました。
天気予報では、お昼前後雨が降るようだったので、日焼け対策もせずに出動。。。
駐車場に着くと、会社の自転車ｸﾗﾌﾞのﾒﾝﾊﾞｰがアップしていたので・・・
チーム対抗に出場するとのこと・・・・
で、11:30ﾚｰｽｽﾀｰﾄ
人数的にﾚｰｽをｺﾝﾄﾛｰﾙ出来ていたはずなんだけど・・・・・
ﾁｰﾑ対向と言いながら、ﾁｰﾑTOPのﾀｲﾑで競うらしく、ただの個人ﾛｰﾄﾞﾚｰｽの様相。。。。ﾁｰﾑ対向って言うのなら、2番手3番手のﾀｲﾑ（順位）で競わないとねぇ～
で、個人になった、学生ﾁｰﾑに1・2位を持って行かれ、3位ﾌﾆｯｼｭ

ﾋﾞｷﾞﾅｰｸﾗｽは、実力詐称（ｸﾗｽ詐称）の出場者で、集団形成されず・・・・・勝ちたいからって、実力より下のｸﾗｽで走っちゃﾀﾞﾒでしょう。

で、ﾁｰﾑ粟ﾚﾝｼﾞｬｰのﾚﾃﾞｨｰｽｴｰｽの出場する女子ｸﾗｽ
繭が頑張ったけど、本番車が間に合わず、ｻｲｸﾘﾝｸﾞ車での出場だったため、ｸﾗｽ2位。。。。うう～ん残念
繭の崇拝する元全日本ﾁｬﾝﾋﾟｵﾝ 西選手 １週目は一緒に走ってたんだけどね！

お昼休憩を挟んで、ハンパもんさんの出るミドルクラス
けん制の入るﾚｰｽ展開の中、ｸﾚﾊﾞｰな走りで良い位置をｷｰﾌﾟし、ﾗｽﾄﾗｯﾌﾟにココしかないという絶妙の位置・ﾀｲﾐﾝｸﾞでｱﾀｯｸし、逃げ切り優勝
今年は、入賞づくしでイイ感じ。。。この調子で次回も

ｴﾘｰﾄｸﾗｽは、落車で集団がﾊﾞﾗけてしまい、4人の駆引きになり・・・・順当にﾌｨｯﾂの高橋選手が勝利

最終ﾚｰｽは、ﾁｰﾑ対向2ndｽﾃｰｼﾞ
負けるはずが無いんだけど、ﾙｰﾙにやられて・・・・・
学生さんは、単独になったけど、集団内で走り、ﾗｽﾄｽﾌﾟﾘﾝﾄでｵﾔｼﾞﾁｰﾑを撃破！という1stｽﾃｰｼﾞと同じ形になり終了。。。。ﾁｰﾑが機能しなくても勝てるﾁｰﾑ対抗ﾚｰｽでした

表彰式は。。。。。
ﾐﾄﾞｸｸﾗｽ優勝のハンパもんさん
ﾁｰﾑ対抗の3位は自転車ｸﾗﾌﾞのケビンさん
　　　ﾁｰﾑ対抗だけど、表彰されるのは個人だけ？？？？

Ｔｅａｍ粟レンジャー（taraさん、ハンパもんさん、繭、私、ﾘｰﾀﾞｰのなるさん）

雨予報は、何所へやら・・・・・１日中日差しがきつく、日焼けMax
楽しい１日でした

画像はココに・・・→http://yahoo.jp/box/rrCuB6

今年の夏休みは、天気に翻弄され続け・・・・・今朝も気象庁の雨雲ﾚｰﾀﾞｰと睨めっこ

東山付近には降水ﾚｰﾀﾞｰの水色の点々が・・・
少し悩んだけど、Ｄﾊﾞｯｸのﾃﾞｼﾞｲﾁをｺﾝﾃﾞｼﾞに入れ替えて出動
　　　　　
今日は、日坂から路面Wet　東山はﾎﾟﾂﾎﾟﾂ・・・・
いっぷく処の駐車場は、常連さんのｸﾙﾏが2台
定位置に駐車し、傘の準備をして、定点観測へ
いっぷく処横にﾋﾟﾝｸの可愛い花が・・・・
山頂付近は、霧の中
一応、ｽﾄｯﾌﾟｳｵｯﾁ使ってｽﾀｰﾄ
今日は、無理せずﾊｲｷﾝｸﾞﾍﾟｰｽ。ｺﾝｸﾘｰﾄ路面で滑るので気を付けながら常夜灯を9分00秒28。。。茶畑区間もﾊｲｷﾝｸﾞﾍﾟｰｽで歩くが、湿気が多く汗が噴き出す　乙女は、なんと18分31秒44
山道に入り、木から雫が落ちてくるので傘を差して歩く。南平広場分岐で25分18秒87とﾊｲｷﾝｸﾞﾍﾟｰｽ。また30分overかな？って思ったところで・・・・・
徐々にﾍﾟｰｽｱｯﾌﾟしてみたら、行けたのでﾗｽﾄｽﾊﾟｰﾄ
なんと、30分切ってｺﾞｰﾙ
最終区間は、4分13秒と まあまあのﾀｲﾑだった。
心拍も上がっていたので、ｳｫｰﾐﾝｸﾞｱｯﾌﾟをしっかりすれば、大丈夫なのかも

売店のにんじんジュースで いっぷく
山頂からの定点観測は、今日も なぁ～んにも見えません
常連さんと一緒に下山を始めたけど、ユリの写真撮ってたら遅れた

山火事ｺｰﾅｰから山道に入り、南平広場分岐の下は霧でﾏｲﾅｽｲｵﾝいっぱい
乙女から下は、霧も晴れて景色が見えるようになった。
駐車場近くまで下ったところで・・・・・
久しぶりにネコちゃん発見
駐車場に曲がるところで、黄色い可愛い花が咲いていました。
明日は、雨降らなければいいんだけど・・・・・

今日の結果
粟ヶ岳ﾊｲｷﾝｸﾞ：29分31秒36
売店記帳：166回目

今日も 何も見えません。

今日も気象庁の雨雲ﾚｰﾀﾞｰと睨めっこ
行ける！と踏んで、出動

八坂IC手前からﾎﾟﾂﾘﾎﾟﾂﾘと・・・・・
事任の信号を左折し、日坂に入ると路面はドライ
いっぷく処の駐車場に8:15着、既に常連さん達のｸﾙﾏが4～5台。。。
定位置の草を刈ってくれていたので、迷わず駐車
麓からの定点観測を行い、一応傘を持ってＴＴｽﾀｰﾄ
昨日とあまり変わらず、心拍は上がらず。。。。
常夜灯を7分47秒56で通過、茶畑区間は蒸し暑く汗ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ　乙女で家族連れに挨拶して17分14秒04で山道に。。。ﾎﾟﾝﾌﾟ小屋の手前で失速し大幅にﾍﾟｰｽﾀﾞｳﾝ 南平広場分岐では24分27秒22と昨日とほぼ同じ。
今日は、観音寺の平坦部で少し回復出来たので、最後の登り区間で少しだけ頑張れた。しかし、磐座の先はﾌﾗﾌﾗし、石で滑ってﾊﾞﾗﾝｽを崩しかけながら、なんとか30分以内でｺﾞｰﾙ出来た。
なんだかねぇ～　なんで、心拍が上がらなくなったんだろう
山頂からの定点観測は、ガスってて何も見えず
売店のにんじんジュースで いっぷくして下山
いっぷく処で、『栗モナカ』を買って撤収

途中、嫁さんからの買い物指令で、杏林堂に寄って・・・・・
季節のサンドロール２種類 ゲット！

今日の結果
粟ヶ岳ﾊｲｷﾝｸﾞ：29分38秒05
売店記帳：165回目

気象庁の雨雲ﾚｰﾀﾞｰを何度もﾁｪｯｸして、10時くらいまでは大丈夫と考え、軽く朝食を摂って出動
ｸﾙﾏが多く、掛川ﾊﾞｲﾊﾟｽは50km/h走行。途中ﾊﾟﾗﾊﾟﾗ・・・・・と

日坂から東山に近づくにつれ、ﾊﾟﾗﾊﾟﾗ度合いが・・・・・
いっぷく処の駐車場につくと常連さんのｸﾙﾏが１台
定位置は、草が茂って来たので、奥に駐車し、雨の具合は大したことない感じだったので、登ることに決め、麓からの定点観測へ
ﾊﾟﾗﾊﾟﾗしていたので傘を差して、ＴＴｽﾀｰﾄ
昨日と同じで、心拍上がらずﾍﾟｰｽも上がらず。。。。

久々のmontrailは、ｺﾝｸﾘｰﾄ路面でｸﾞﾘｯﾌﾟせず、何度も滑り歩きにくく、常夜灯まで8分16秒08と最遅ﾍﾟｰｽ。。。鉄塔過ぎて雨が落ちてこなくなったので傘をたたんで杖代わりに。。。　給水しながら、ゆっくり登る。
乙女通過も17分36秒37とＴＴ史上最遅、山道に入りｸﾞﾘｯﾌﾟするようになったが、脚が上がらず。。。。 南平広場分岐で24分48秒51。
観音寺の平坦部で給水したけど回復せず、最後の登りに・・・・ﾀﾞﾒﾀﾞﾒ状態で常連さん達に追いつき先に行かせて貰ったけど、ﾍﾟｰｽは上がらずﾌﾗﾌﾗしながらｺﾞｰﾙ
なんと、30分over　なんだかねぇ～
売店に着くと、雨が本降りに
定点観測は、ひさしの下から

湿気が多く、噴き出す汗が中々引かず、ﾀｵﾙを何度も絞って・・・・
売店のにんじんジュースで いっぷく
下山は、山火事ｺｰﾅｰまで車道を下り、山道で乙女まで降りて、ﾊｲｷﾝｸﾞｺｰｽを下って駐車場上の小屋の軒下でＴシャツを着替え、いっぷく処で『栗モナカ』を買って、撤収

今日の結果
粟ヶ岳ﾊｲｷﾝｸﾞ：30分24秒43
売店記帳：164回目

帰宅したら、日が差してきた。。。。
午後から行けば良かったと思っていたら、また降り出して・・・・
今年の夏休みは天気に翻弄されてるなぁ～
明日は、自転車で行けるかな

ﾊｲｷﾝｸﾞの準備をしていたけど、なんとなく自転車に変更。。。
昨日、ﾀｲﾔ交換したし、そろそろ乗りはじめないと。。。

本番車＋AscentⅡにToolBox、ﾎﾞﾄﾙ、ﾎﾟﾝﾌﾟとﾒｰﾀｰを取り付け、自走ｽﾀｰﾄ
何故か東風。。。ﾍﾟｰｽが上がらないのは向かい風？って思いながら走るが、風がなくてもﾀﾞﾒﾀﾞﾒ。。。心拍が上がっていない感じ、Ｒ１の平地で25km/hくらいがやっと
引き返そうかと思ったけど、そのまま騙し騙し走行し、日坂から東山へ向かう。登りは20km/h以下・・・・農協前の坂は15km/h以下
かなりボロボロで、いっぷく処に到着。
麓からの定点観測を行い、準備をしていると、お店の方が冷茶を持って来てくださった。いつも有難うございます。
少し、お話をして、ＴＴｽﾀｰﾄ
100mくらいで終了。。。
やっぱり心拍が上がらない。多分100～110bpmで頭打ち
ここで無理すると、ﾌﾞﾗｯｸｱｳﾄなんで、ﾍﾟｰｽを抑えて登ることに・・・・・ってまだ4kmあるんだけど
地蔵ｺｰﾅｰ手前でｸﾙﾏが追い付いて来たので避けるが、中々抜かなくて（車幅感覚が無いのか抜けなかったらしい）。。。ﾀｲﾑ見忘れ
竹藪ｺｰﾅｰは10km/hくらい、心拍が上がらないのでこれが精一杯。麗水前は8分くらい（だったと思う）。貯水ｺｰﾅｰは12分、残り2km 15分、富士山ｽﾄﾚｰﾄは7km/hまで落ちてた。残り1km19分50秒。
さっきのﾜｺﾞﾝが下山して来た。左に寄せきれず避けるの大変
森のﾍｱﾋﾟﾝは39-27Tで大回り。横棒ｽﾄﾚｰﾄもﾉﾛﾉﾛ走行。山火事ｺｰﾅｰを抜け24Tﾀﾞﾝｼﾝｸﾞするも100m持たず。。。 残りは27Tで淡々と走って、なんとか足つき無しでｺﾞｰﾙ
最遅記録更新
山頂からの定点観測 《自転車ﾊﾞｰｼﾞｮﾝ》
本番車持ち出したのに、ｶﾞｯｸﾘでした。。。。
売店のにんじんジュースとｱｸﾃｨﾌﾞｾﾞﾘｰで いっぷく
下山は、ゆっくりｷｮﾛｷｮﾛしながら・・・・・途中キジ♀が飛び出して来てビックリした
ｶﾓｼｶには遭えず。。。

いっぷく処はｽﾙｰして日坂までﾍﾟｰｽを上げてみたけど、やっぱり頭打ち
農免道路ﾄﾚは回避し、Ｒ１で・・・・・
途中まで追い風だったけど、袋井に入った辺りから風向きが変わり、向かい風に・・・
それでも行きより、心拍が上がるようになっていたので、30km/hUPで巡航し帰宅。

疲れました。。。

今日の結果
粟ヶ岳ﾋﾙｸﾗｲﾑ：27分49秒2
売店記帳：173回目

台風一過？

夕方から袋井のジャスコに・・・・・
バイトに出かけた下の子の夜食を買いに行ったんだけど

帰り際にｴｽｶﾚｰﾀｰのところで、こんな表示のﾀﾞﾝﾎﾞｰﾙを見つけた。
税込 6980円（単純計算で１本1164円） 当たりは魔王入りってのは見たことあるけど・・・・？
ホントに入っているのか疑心暗鬼ながらも。。。。財布の中には１諭吉
ﾀﾞﾝﾎﾞｰﾙ抱えて、レジに直行

開封してみたら、ホントに入ってた。。。。
魔王のプレミアム価格を考えると、他の5本はオマケ？ってことになるけど、なんとなく旨そうな感じがする。
もう一箱買っとくかなぁ～

今日は、定例会
台風が近づいてるけど、雨の恐れは無さそうなので、ｶﾙﾋﾟｽ号をｸﾙﾏに積込みﾊｲｷﾝｸﾞの準備をして出動

いっぷく処の駐車場には８時過ぎに到着
いっぷく処では、イベントの準備をしていたので、挨拶をして麓からの定点観測に・・・・
25mmなんで、いつもと比べて画角が狭いなぁ～
あまり調子が良くなさそうだけど、一応 ＴＴｽﾀｰﾄ
歩き始めて、やはりﾍﾟｰｽが上がらず・・・・・常夜灯を7分45秒66と前回より悪い。鉄塔横も脚が動かず、茶畑区間は終始下向き。。。。 乙女を16分50秒85と最悪。。。山道に入り前回よりﾍﾟｰｽが落ちなかったみたいで、南平広場分岐は23分37秒34と少し挽回。
観音寺の平坦部で給水し、最後の坂に臨む。呼吸を整え、ﾍﾟｰｽを上げ過ぎないように旧社殿を通過、なんとか前回より速いﾀｲﾑでｺﾞｰﾙ
売店のにんじんジュースでいっぷく。。。。
山頂からの定点観測を行い、売店に荷物を預けて、下山
下山は、Ｄﾊﾞｯｸなし。ﾎﾟｰﾙのみで超身軽ぅ～
荷物が無ければ、こんなに楽なんだ

いっぷく処まで下って、ｶﾙﾋﾟｽ号の準備
自転車ｸﾗﾌﾞの先輩は、1本目の下山でｽﾛｰﾊﾟﾝｸしたとのこでﾁｭｰﾌﾞ交換
ﾊﾟﾝｸの神は留守なんだけど・・・・・

みんな到着して、各々ＴＴｽﾀｰﾄ
私は、ﾗｲﾊﾞﾙＴ野ちゃんの後からｽﾀｰﾄ。ﾒｰﾀｰが動いていないの気づき確認しようかと思ったけど、計っても大したことないのでそのまま・・・・
残り4km看板までは、後ろに付けてたけど、少しずつ離され始める ﾊｲｷﾝｸﾞｺｰｽ分岐のところで繭が撮影中。地蔵ｺｰﾅｰで20mくらい離される。いつもなら常夜灯手前の勾配で差が詰められるんだけど、今日は・・・・

竹藪ｺｰﾅｰで少し詰めるが、追い付けない。平坦部でギヤを2枚掛けて、その先の勾配で一気に追いつく。麗水前は並走するが、給水してたら置いて行かれそうになった
今日のＴ野ちゃんは、一味違う感じ。少し後ろで様子を見ることに・・・・
すると、貯水ｺｰﾅｰ手前でﾍﾟｰｽﾀﾞｳﾝ？？？ 前に出てｸﾙｸﾙ回す。後方ﾁｪｯｸするとLBCｼﾞｬｰｼﾞが見えたので、引き離せていないと思い、貯水ｺｰﾅｰの先で給水しながら少し待つ。すると現れたのは、Ｔ野ちゃんではなく・・・・・・アレ？？？？

少し、Ｙ井くんに引っ張って貰って、後方との差を広げｶﾓｼｶﾎﾟｲﾝﾄの林の中へ・・・・緩斜面でギヤを掛け前を追う。富士山ｽﾄﾚｰﾄでゆーま。くんとLBCのＴ崎さんに追いつく。きつかったけど、前に出て残り1km看板から27Tでｸﾙｸﾙ。。。森のﾍｱﾋﾟﾝを立ち上がり24Tに
横棒ｽﾄﾚｰﾄは進んでる感じがせず、ｲﾝﾅｰｷﾞﾔを探してしまった。

orionさんが下って来て、声を掛けてくれたが、ﾍﾟｰｽは上がらず、山火事ｺｰﾅｰを抜け淡々と登って、試練の坂は24Tﾀﾞﾝｼﾝｸﾞでｺﾞｰﾙ
売店のｺｰﾋｰで、いっぷく
で、記念撮影
今回もﾊｲｷﾝｸﾞで荷物を運んで置いたので、ﾃﾞｼﾞｲﾁ＋繭の魔力対策のﾚﾝｽﾞに800円の三脚で、バッチリ
画像は、ココに置いてあります。
　　　　　　↓
http://yahoo.jp/box/j4siro

下山時、Ｔ野ちゃんがパンク
　　　大魔王不在なんですけど・・・・・・
ﾁｭｰﾌﾞ交換したけどｻｲﾄﾞｶｯﾄしてたので、ゆっくり下山。いっぷく処まで下り、ｶﾞﾑﾃｰﾌﾟ貰ってｻｲﾄﾞｶｯﾄ部を再修理してた。
いっぷく処で、ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ・茄子・ｺﾞｰﾔを買って、たい焼きｻｲｸﾘﾝｸﾞに行く繭達を見送り、流れ解散に・・・・・

今日の結果
粟ヶ岳ﾊｲｷﾝｸﾞ：28分46秒16
売店記帳：163回目

粟ヶ岳ﾋﾙｸﾗｲﾑ：多分22～23分くらい
売店記帳：172回目

今日は、『袋井の花火』
合図の花火がバンバン鳴ってるけど、この風の中、ホントにやるんだろうか？？？

今晩は、花火＆BBQだったけど、天候不順で予定を変更して家飲み会に
『森伊蔵』を開ける予定

８月度の定例会が近づき・・・・・・

先月、記念撮影後、繭の魅（魔？）力によりお亡くなりになった18-180mmの代わりのﾚﾝｽﾞを物色してたんだけど、ﾗｲﾊﾞﾙ多く予算内で落札出来ずに約１カ月

とりあえず12-60mmのSWDは諦め、使い勝手の良い18-180mmを入手することに。。。そうと決まれば、検索 検索・・・検索。手ごろな価格の出品をｳｵｯﾁﾘｽﾄに追加し、その中から・・・・１点絞って入札
競り合いは危険なので、自分で決めた購入上限価格で入札しておき、翌日ﾁｪｯｸするﾊﾟﾀｰﾝ。
即決価格が設定されてたけど、15000円で落札
予定通り６日の夕方届いたので。。。。すぐにＥ３に取り付け撮影ﾁｪｯｸ
ＡＦ作動も画像も問題なし
で、出品者の評価をしたついでに、ｵﾘﾝﾊﾟｽﾚﾝｽﾞをﾁｪｯｸ
すると・・・・・25mm-f 2.8が、ｵｰｸｼｮﾝｽﾄｱから1円ｽﾀｰﾄで7000円まで来ていたけど、ダメ元で10000円で入札
翌朝、落札出来ていたので、代引きでｵｰﾀﾞｰｼｰﾄ記入し送信しといたら．．．８日の夕方到着（送料・手数料込で10815円）
マウントはピカピカで予想以上に綺麗なﾚﾝｽﾞだったよ
このﾚﾝｽﾞなら、重くないのでﾊﾞﾗﾝｽを崩すことも無いはず・・・・
ってことで、定例会にはこのﾚﾝｽﾞを投入
18-180mmは、17日のｴｺﾊﾟｸﾘﾃが、初仕事かな

落ち着いたところで、12-60mmのSWDと50-200mmのSWDをゲットしておきたいところだね！
あと、シグマの50-500mmも欲しいなぁ～

まずは、水曜日のことから・・・・・

朝、資源ごみの当番。
ﾌﾚｯｸｽで10時出勤して仕事をするのも面倒なので、有給休暇を取得。

午前中は、『粟ヶ岳』でﾄﾚｰﾆﾝｸﾞのつもりだったけど・・・・・
９時前に『いっぷく処』に到着
平日なんで、常連さんのｸﾙﾏがﾁﾗﾎﾗ・・・・
少しﾔﾊﾞそうな雲が掛かっていたけど、麓からの定点観測をしてｽﾀｰﾄ
ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞのつもりで、ﾍﾟｰｽは速め。。。だったのは祠のとこまで。急勾配に入り、急にﾍﾟｰｽが上がらなくなり、常夜灯は7分27秒09。茶畑区間は日差しがきつく、汗が噴き出す給水するが全然余裕無し。ﾍﾟｰｽはｶﾞﾀｶﾞﾀ
乙女で16分23秒70と最遅ﾍﾟｰｽに・・・・・山道に入り更にﾍﾟｰｽﾀﾞｳﾝ　南平広場分岐を23分34秒96。。。30分切れるかどうか？？？？
観音寺の平坦部で給水し呼吸を整え最後の登り区間へ。。。旧社殿までは勢いがあった感じがしたけど、その先は・・・・ 磐座辺りはﾌﾗﾌﾗしてた ﾎﾟｰﾙで体を持ち上げるようにしてなんとかｺﾞｰﾙ
30分は切れたけど・・・・・・
売店のにんじんジュースでいっぷく
２～３本登るつもりだったけど、あまりの結果に１本で終了
山頂からの定点観測をして、下山
乙女からは車道をゆっくり・・・・・
ユリが綺麗に咲いていました
いっぷく処で、『栗もなか』を買って、撤収

今日の結果
粟ヶ岳ﾊｲｷﾝｸﾞ：29分17秒51
売店記帳：162回目

午後からは、ｴｱｺﾝ効かせて、HDD見ながら燃料補給。。。
予定とかなり違ったけど、久々にゆっくり出来た感じ

昨日の買い物サイクリングの疲れが残っていたが、『粟ヶ岳』へ
出動が遅れ、給油もしたので、いっぷく処の駐車場には8時30分ころ到着。
上の駐車場は、ほぼ満車。定位置にはカブが停まっていたので、新しい駐車ｽﾍﾟｰｽに移動。一番下側に駐車し、麓からの定点観測
お店の人に挨拶してＴＴｽﾀｰﾄ　したのだが・・・・車道に出たところでﾀｵﾙが無いのに気付く。定点観測後にｶﾒﾗをﾊﾞｯｸﾊﾟｯｸに入れるときに落としたようで、引き返す。
ヒルクラTTｽﾀｰﾄ地点の道路の真ん中に落ちていた。気を取り直し、ＴＴ再ｽﾀｰﾄ
すぐに少しだけ給水し、ﾎﾟｰﾙを使ってテンポ良く進む。曇っているが湿度が高く蒸し暑い感じで、一気に汗が噴き出す

常夜灯を7分04秒93で通過、茶畑区間で2か所目の車道を横断するﾎﾟｲﾝﾄで給水。階段前で少しﾍﾟｰｽが落ちるが、ﾎﾟｰﾙを使って体を押し上げる感じで乙女を14分28秒68で山道へ。ﾎﾟﾝﾌﾟ小屋手前でしっかり給水し、南平広場分岐を20分06秒45で通過し、観音寺の平坦部で最後の給水。

旧社殿から最後の登りへ、勢い余ってﾐｽｺｰｽ。。。。（鳥居の方に行ってしまった）慌てて戻り、磐座横からｺﾞｰﾙ
ﾐｽｺｰｽで5～10秒ロスしたと思うけど、なんとかギリ23分台
山頂からの定点観測
この時期としては珍しく富士山が見えていたので・・・・
売店のにんじんジュースでいっぷくし、下山。。。
山道は、小走りﾍﾟｰｽで下り、今日は乙女からﾊｲｷﾝｸﾞｺｰｽに・・・・
すると・・・・・

お久しぶりぃ～
茶畑の中へ入り・・・・・・
観察してると、常連さんが下って来たので、カモシカが居るのを教えてあげてると・・・・・更に１頭
産毛をまとった子ｶﾓｼｶが・・・・・
レンズを交換している間に、さっきの親ｶﾓｼｶが現れ、山の方へ移動していった。
子育て中は、警戒心が高く、あまり近づけません。。。
下山前に望遠ｽﾞｰﾑに替えときゃ良かった
でも、カモシカ達、元気そうで良かった良かった

いっぷく処に寄って、『栗もなか』を買って、撤収

今日の結果
粟ヶ岳ﾊｲｷﾝｸﾞ：23分59秒60
売店記帳：161回目

昨日のこと・・・・・

久々に三ケ日の文化屋さんまで、お買い物サイクリング
おともは・・・
アルミＡＮＣＨＯＲ コンパクトが付いていたので出動が決まる。。。

ホント久しぶりのサイクリングなので、スローペースでスタート
気持ち向かい風の中、浜北大橋は歩道で通過
少し体が動くようになって来たので、ﾍﾟｰｽを上げて、都田へ
金指から細江は、天浜線を追ってマジで回す。
４つばかりアップダウンを繰り返し、1時間45分（走行時間）で文化屋さんに到着。

まずは、バーテープを物色。。。
ピナレロ用の赤を２個、アルミＡＮＣＨＯＲ用に青を１個（ホントは紺が欲しかったけど、売り切れてた）　そして、ミニベロ用のﾁｭｰﾌﾞを探したけど、ﾌﾚﾝﾁﾊﾞﾙﾌﾞのサイズが無く。。。
本番車のｸﾘﾝﾁｬｰ用にＩＲＣのﾚｯﾄﾞｽﾄｰﾑを２本 ゲット
店長さんとお話ししながら、看板犬と遊ぶ
充分休憩が取れたところで、ゼリーを補給し、出発
会社の先輩が、寸座でヨット体験＆BBQをやるって言ってたので、ちょっとだけ顔を出して・・・・・・
気賀高前のしまむらの自販機で、赤コーラとボトルの水を補給し、走り出す。
疲労感はあるが、結構いい感じで走れるのでﾍﾟｰｽを上げる。常葉大前あたりから？？？？な感じが・・・・・都田への登りに入ったところで、両脚の内側広筋が攣った　ｸﾘｰﾄを外しなんとか倒れずに済んだが、全く動けない状態に・・・
近くの日陰まで移動し、座ろうと思ったけど、膝が曲がらない
車止めのパイプに腰かけ、水を掛けてマッサージをすること数分。なんとか筋肉がほぐれ座ることが出来るようになった。水を掛けながらマッサージを続け、動けるようになったところで、右側の歩道をゆっくりｽﾀｰﾄ
攣る感じがなくなったので、車道の左側へ・・・・15km/hくらいまでﾍﾟｰｽｱｯﾌﾟし登り切る。その先は内側広筋と相談しながらの走行。日差しがきつく、首筋に水を掛けつつ・・・浜北で水を補給。

ﾍﾟｰｽが上がらないので、浜北大橋は歩道をゆっくり。。。
豊岡から大当所までの登りは辛かった。掛ける水と補給する水で悩んだけど、山田の自販機でｽﾎﾟｰﾂ飲料を補給。日本ｼｬｰｳｯﾄﾞの坂は、ｲﾝﾅｰ・ﾛｰ。森町の田んぼの中は、フラフラ。。。飯田から宇刈の短い登りで終了。惰性＋αで春岡まで、ＹＣへの登りをこなして、トンネルショットカットで帰宅。。。。

メッチャ疲れた
帰宅後、自転車を玄関に入れ、ｼｬﾜｰを浴びｻﾛﾒﾁｰﾙｿﾌﾄでﾏｯｻｰｼﾞし、ﾍﾙｽﾄﾛﾝに1時間＋お昼寝したら動けるようになった。

走った距離：97.53km（Ave.25.3km/h）

現時点では、楽しく走れる距離は30～50km程度かな
ボチボチ行くか。。。