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2016年5月 3日 (火)

『粟ヶ岳』ヒルクライム 197

昨日は、サボリ。。。。coldsweats01

ということで、今日は、運動するべく チャリで出動bicycle
既に向かい風coldsweats02
その上、心拍上がらず、脚も重く。。。。いっぷく処まで54分wobbly
P5033424 頑張るとヤバそうなので、ゆっくり登ることにして 39-24Tでスタート
残り4km看板を1分40秒、麗水は8分だったような・・・・・
残り2km看板のところでお茶刈りの軽トラをやり過ごして13分
ぱん谷さんとすれ違い、少し頑張って23分19秒7でゴールmotorsports
P5033425 思ったように行きませんねぇ~
山頂からの定点観測camera
P5033426 ベンチで休んで、富士山は霞んで見えずsad
P5033430 下山中、カモシカポイントをチェックしたけど、今日は遭えずsad
いっぷく処で新茶をご馳走になり撤収

日坂あたりで漸く心拍が上がり脚が動くようになったが、パワーは。。。
農免道路の通行止め箇所の確認に行ったら・・・・・
P5033432 工事は終わっていないようだけど、通過できるようになっていた。
久々の農免道路アップダンウンから県道81号へ
脚と心臓が悲鳴を上げそうになるが、このコースは良い練習になるなぁ

今日の結果
走行距離:61.33km
粟ヶ岳ヒルクライム:23分19秒7
登頂回数:197回目

明日は、雨が上がったらハイキングの予定

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