おやじチャリダーのブログ

昨日は、サボリ。。。。

ということで、今日は、運動するべく チャリで出動
既に向かい風
その上、心拍上がらず、脚も重く。。。。いっぷく処まで54分
頑張るとヤバそうなので、ゆっくり登ることにして 39-24Tでｽﾀｰﾄ
残り4km看板を1分40秒、麗水は8分だったような・・・・・
残り2km看板のところでお茶刈りの軽トラをやり過ごして13分
ぱん谷さんとすれ違い、少し頑張って23分19秒7でゴール
思ったように行きませんねぇ～
山頂からの定点観測
ベンチで休んで、富士山は霞んで見えず
下山中、ｶﾓｼｶﾎﾟｲﾝﾄをﾁｪｯｸしたけど、今日は遭えず
いっぷく処で新茶をご馳走になり撤収

日坂あたりで漸く心拍が上がり脚が動くようになったが、ﾊﾟﾜｰは。。。
農免道路の通行止め箇所の確認に行ったら・・・・・
工事は終わっていないようだけど、通過できるようになっていた。
久々の農免道路ｱｯﾌﾟﾀﾞﾝｳﾝから県道81号へ
脚と心臓が悲鳴を上げそうになるが、このコースは良い練習になるなぁ

今日の結果
走行距離：61.33km
粟ヶ岳ﾋﾙｸﾗｲﾑ：23分19秒7
登頂回数：197回目

明日は、雨が上がったらﾊｲｷﾝｸﾞの予定