おやじチャリダーのブログ

一週間ぶりのチャリ
7時過ぎに出動。。。何気に向かい風
いっぷく処で、長めの休憩
誰も来る気配が無いので、TTｽﾀｰﾄ
39-19Tﾀﾞﾝｼﾝｸﾞで入り、残り4km看板を1分04秒、地蔵ｺｰﾅｰを2分50秒と最近ではﾊｲﾍﾟｰｽで入る。
しかし・・・・・
竹藪ｺｰﾅｰあたりで失速
平坦部で少し回復し、麗水前を5分50秒、貯水ｺｰﾅｰを8分05秒、残り2km看板を9分40秒。。。富士山ｽﾄﾚｰﾄで再失速
残り1km看板を13分50秒、20分切りは確定19分切れるかどうかって感じ、横棒ｽﾄﾚｰﾄはｲﾝﾅｰﾛｰが精一杯。
山火事ｺｰﾅｰで17分05秒、最終ｺｰﾅｰ手前からﾗｽﾄｽﾊﾟｰﾄ、２つ落として試練の坂をﾀﾞﾝｼﾝｸﾞで登り切ってｺﾞｰﾙ
前々回の１秒更新、復帰後ﾍﾞｽﾄ
週一回のチャリ練では、この辺が限界かなぁ～
やっぱ、チャリ通再開するしか無さそうだな

山頂からの定点観測
ベンチで少し休んで、下山
いっぷく処で、お茶をご馳走になり撤収

今日の結果
走行距離：50.99km
粟ヶ岳ﾋﾙｸﾗｲﾑ：18分56秒7
登頂回数：201回目