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2016年7月 2日 (土)

『粟ヶ岳』ヒルクライム 206

2週間ぶりのチャリ
3週間ぶりの『粟ヶ岳』へ出動

会社のイベントで使った赤レンジャー号のホイールを赤ZEROに換装
走り始めてすぐに車速センサーが反応しないトラブル発生
センサー位置を変えながら様子を見つつ・・・・・
時々0km/h表示になるが、なんとか使えるように

続いてのトラブル?は・・・・・




なんと、脚に力が入らない
アウター踏めず、インナーで様子を見ながら掛川へ
結局、回復しないまま、いっぷく処へ到着
P7023510
P7023511 少し休憩してみたけど変化ないので、ゆっくり登ってみることに
39-23Tでゆるゆる走る。
残り4km看板で1分30秒。。。。。貯水コーナーで10分、残り3km看板で11分50秒。。。。。残り1km看板から25T。。。。。山火事コーナーで20分
試練の坂をダンシングで登り切り、21分59秒4
P7023512 2週間前のコースは、まあまあ調子良く走れたんだけどなぁ~
P7023514 写真撮って、少し休んで下山
いっぷく処でアイス食って、撤収

農免道路の通行止めが解除されていたので・・・・・・・・・
登りの度にヘロヘロになりながら、トレーニングコースで帰宅
疲れました

きき湯の冷泉炭酸湯で、リフレッシュ
さてプリン体摂取タイムかな

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