« 『粟ヶ岳』ヒルクライム 212 | トップページ | 『粟ヶ岳』ヒルクライム 213 »

2016年8月26日 (金)

『粟ヶ岳』ハイキング262回目のちチャリでかわせみ湖(8/21)

連休最終日のこと

朝起きて、愛犬の散歩を済ませ・・・・・
チャリ乗ろうかと思っていたら、雨が

チャリを諦めグダグダしてたら、晴れて来たのでハイキングへ
いっぷく処の駐車場は、定位置parking
Dsc_1624 麓からの定点観測を行い、一応TTスタート
Dsc_1625 暑いので、無理せずペース控え目
常夜灯を8分弱、茶畑区間は日差しがきつく汗ダラダラsweat01
乙女を16分14秒で山道へ!日陰に入るが、蒸し暑くてヤバヤバ
途中、常連さんに挨拶して、先を急ぐ。南平広場分岐を22分10秒で通過。27分くらいのペース。最後の区間を少し頑張り、26分44秒でゴールmotorsports
Dsc_1626 山頂からの定点観測camera
Dsc_1628 富士山が見えてましたhappy01
Dsc_1630 下山は、乙女から車道を歩き、いつもところにカモシカさんがheart04
Dsc_1637 いっぷく処で、冷茶を頂き、みるいオクラを買って撤収
帰宅したら10時前だったので、第2部へ・・・・・・
今日の結果
粟ヶ岳ハイキング:26分44秒23
登頂回数:262回目

で・・・・・・第2部
連休2回目のチャリ
粟に行こうかと思ったけど、時間的に・・・・・
かわせみ湖を目的地に設定

準備をして出動
ハイキング後、補給をしていなかったことを思い出し、コンビニに寄ったところcoldsweats02
小銭入れを忘れて来たことに気付くcoldsweats02

ボトル1本、補給なしってことで、引き返そうかと思ったけど、なんとかなるだろってそのまま北上。。。。。
やっぱり、失敗でした。wobbly

かわせみ湖への登りに入ったところで、ハンガーノック気味にパワーが入らず
9km/hくらいでノロノロ登ることに、2つ目のトンネルの中は涼しく生き返る感じ、3つ目のトンネルを抜け、ダム方面へ

ダムを見下ろし証拠写真をcamera
P8213585_2 ダムメインでcamera
P8213586 そして、ココでもcamera
P8213588 少し休んで、撤収。。。。。
エネルギー切れが近く、下りでも踏めず、スローペースで森町へ
太田川沿いを走り、飯田から自宅方面へ
YC手前の坂は、8km/hがやっと
水も無くなり、フラフラで帰宅

水風呂に30分くらい浸かって、水分補給して、なんとか復活

今日の結果
走行距離:45.91km
補給と小銭入れは大切!

|

« 『粟ヶ岳』ヒルクライム 212 | トップページ | 『粟ヶ岳』ヒルクライム 213 »

ハイキング」カテゴリの記事

自転車」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/550589/64114436

この記事へのトラックバック一覧です: 『粟ヶ岳』ハイキング262回目のちチャリでかわせみ湖(8/21):

« 『粟ヶ岳』ヒルクライム 212 | トップページ | 『粟ヶ岳』ヒルクライム 213 »