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2017年5月28日 (日)

粟ヶ岳ヒルクライム239-240回目(5/27)

昨日のこと

嫁さんが岐阜の薔薇園に行くのを見送って、洗濯物干してから、少し遅れて粟ヶ岳へ
追い風に乗って日坂まで順調に進んだけど、日坂で急に脚にきた
ゆっくり走って、いっぷく処まで
追い風区間の貯金で、49分????だった。
20170527_8_54_13 麓で、1本登って来た、ゆーま。さんとtaraさんと遭遇
少しお話しして、登頂開始
既に脚が終わっているので、34-23T シッティング縛りで淡々と
心拍も頭打ち状態で、酸欠気味で、呼吸を整えながらゆっくり走るのが精一杯
残り2kmくらいから少し楽になり、26分27秒2でゴールmotorsports
20170527_9_25_56 山頂からの定点観測
20170527_9_25_15 少し休んで、下山
下山もまったり。。。。。。

記帳して、少し悩んで、2本目へ
20170527_9_43_56 34-25Tで、クルクル、クルクル・・・・・・
一本目より脚が回って、23分33秒2でゴールmotorsports20170527_10_11_41 山頂からの定点観測を行い
20170527_10_11_28 この時期には珍しく、雪を被った富士山がクッキリ
20170527_10_12_05
20170527_10_12_13 久々の売店で、登頂記録の更新(自転車240回、ハイキング298回)
山頂店には、オレンジスカッシュは無かったので、はちみつレモンで、いっぷく
アンケートも回答しときました
20170527_10_17_42 下山後、記帳して、撤収
向かい風がきつく、ノロノロ帰宅

今日の結果
走行距離:59.48km
粟ヶ岳ヒルクライム:26分27秒2/23分33秒2
登頂回数:239/240回目

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