おやじチャリダーのブログ

やっと週末
長期休暇明けの一週間は辛い

朝起きて、ムギの散歩を済ませ、ゴミ出しの準備をして出動
ゴミを抱えての走行はﾔﾊﾞﾔﾊﾞ
ｽﾎﾟｰｸに巻き込まれないようにゆっくりゴミ収集小屋まで

ゴミを出してからは、ｸﾙｸﾙ暖機走行で掛川へ
太もも前後にﾊﾟﾜｰが出ない感じなので、脚全体を使って回すように走る
追い風に助けられた感じで、ｿｺｿｺ進むが、日坂からの登り勾配で撃沈
48分掛かって、いっぷく処へ到着
麓からの定点観測を行い、先に記帳して、ﾋﾙｸﾗｽﾀｰﾄ

34-21Tで走り始めるが、力が入らずﾍﾟｰｽはﾉﾛﾉﾛ
各ポイント 23～25分くらいのﾗｯﾌﾟを刻みながらの走行
貯水ｺｰﾅｰ手前で23T、残り2kmの先の林で21Tへ戻すが、富士山展望ｽﾄﾚｰﾄで23Tへ、残り1km看板からﾀﾞﾝｼﾝｸﾞで森のﾍｱﾋﾟﾝｸﾘｱ。。。。
横棒ｽﾄﾚｰﾄの真ん中辺りで25T ｲﾝﾅｰﾛｰ
山火事ｺｰﾅｰの立ち上がりで20分40秒くらいだったかな？
ﾗｽﾄは、21Tﾀﾞﾝｼﾝｸﾞ、23Tｼｯﾃｨﾝｸﾞで試練の坂へ
前走者が居たので、ｽﾊﾟｰﾄし切れず23分02秒7でｺﾞｰﾙ
山頂 暑すぎ
定点観測して。。。。。
LINEにｱｯﾌﾟし。。。。。
さっさと下山
いっぷく処は開店前なので、そのまま撤収

登り返しで脚が止まる感じで、ﾍﾟｰｽは上がらず
国道に出ると、向かい風
風に押し戻されながら、ﾉﾛﾉﾛ帰宅

ｼｬﾜｰを浴びて、ｴｱｺﾝ＋扇風機＋炭酸水で復活

本日の結果
走行距離：50.83km
粟ヶ岳ﾋﾙｸﾗｲﾑ：23分02秒7
登頂回数：268回目