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2019年8月12日 (月)

粟ヶ岳ヒルクライム 333-334-335回目

連休3日目
昨夜の家飲みで控えたので、朝早めの出動へ
5時過ぎに、いっぷく処の駐車場に到着🅿
20190812-5-06-14
自転車の準備をして、麓からの定点観測📷
5時10分過ぎに1本目スタート
既に山頂付近は、陽が射し始めているんですが…💧
20190812-5-12-47
疲労が抜けておらず、21Tは諦め34-23Tで
昨日より少しだけ早いペースで走れる
途中、平坦と緩斜面で21Tを使うことが出来た。
それでも残り1km看板以降はグダグダに
目標の22分台には届かず、23分05秒8でゴール
20190812-5-38-15
山頂からの定点観測1
今日も暑くなりそうな予感
20190812-5-38-32
富士山が見えていたので……
20190812-5-39-11
水墨画のような………
20190812-5-40-22-1
太陽を入れると……
20190812-5-40-56
サクッと下って、記帳して2本目へ
20190812-5-52-12
34-23T縛り
ほぼ1本目と同じくらいのペース
残り1km看板では、30秒くらい速かったが、その先23T縛りのペースダウン
なんとか踏みとどまり、1本目より少しだけ速い22分49秒0でゴール
20190812-6-17-06
山頂からの定点観測2
20190812-6-17-36
少し薄くなったけど、まだ富士山が見えてました。
20190812-6-18-03
急いで下ると、チーム菊川のYくんがtaraさんの到着を待っていた。
そして3本目は、登場したtaraさんと3人でスタート
20190812-6-28-06
序盤はtaraさんに引いて貰いながら、地蔵コーナーのインから前に
常夜灯では、インからtaraさんに
その後も、前に行ったり並走したり後ろに下がったり
残り2km看板の先の左コーナーで少しだけペースアップ
林の中の緩斜面で回復走
富士山展望ストレートでは、レコードラインを使用し、taraさんを引き離しに………
なんとか引き離しに成功し、残り1km看板から25T
結構無理をしたので、おつりが出始めた
横棒ストレートはノロノロ
山火事コーナーで一度23Tに戻すも、駐車場下からまた25T
最終コーナー立ち上がりから23Tでダンシング
ギリ24分は切れて、23分59秒8でゴール
20190812-7-02-16
山頂からの定点観測3
雲行きが、怪しく御前崎方面では、雨が降っている様子
20190812-7-01-27
さっさと写真を撮って下山
20190812-7-02-32
記帳し、撤収準備
7:30前に撤収できた😃

粟ヶ岳ヒルクライム:23分05秒8、22分49秒0、23分59秒8
登頂回数:333-345-235回目

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