おやじチャリダーのブログ

2022年 今年も宜しくお願いします。
1日2日と、完全休養で、酒浸り
さすがに動き始めないと ということで、トレーニングモードで粟ヶ岳へ

6時半ころ、いっぷく処の駐車場に到着
ガラガラだったけど、定位置は、まだ駐車禁止だった💧

麓からの定点観測を行い、今年1本目のトレーニングスタート

怠惰な生活を送ったためか、思ったより体が動かず、年末より1分弱遅い25分16秒で、山頂到着

常連さんが、神社の境内をお掃除されてました。

テラスに向かい、山頂からの定点観測

日の出前の富士山

拡大👀

今日の日の出



神社に戻り、松葉の滝へ

段差を飛び降りながら下って、11分49秒で滝到着
体重が増えて、落ちて行くスピードUPしたかな😃

滝は、更に水量が減って、糸のような状態に。。。
写真と動画を撮って、水分補給して、登り返しへ

2日間怠けた分を取り返すべく、超頑張って18分59秒で山頂到着
後半のペースダウンを小さくするのが課題かな？

神社には、常連さんが居ました。
少し、お話ししてから、いつものコースで下山

下山したら、駐車場が満車状態で、駐車場難民が！
急いで、着替えをして、撤収

＜本日の結果＞
粟ヶ岳ﾊｲｷﾝｸﾞ：25分16秒
松葉の滝まで：11分49秒
登り返し：18分59秒
登頂回数：632-633回目