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2022年6月 4日 (土)

粟ヶ岳ヒルクライム 422-423-424回目

やっと週末
今週は、打ち合わせなど色々あって疲れました😞

が、休みになると、動きたくなる性分なんで、粟トレへ
3時半起で、愛犬の散歩と朝ごはんを済ませ、ゴミ出しして出動
5時に、いっぷく処の駐車場に到着
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麓からの定点観測をして、チャリの準備
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スタート前の定点観測
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1本目は、軽めに34-23Tで入り、回す感じで走る。
残り4km看板を1分30秒、地蔵コーナーを3分40秒、残り2km看板を11分30秒、残り1km看板を16分
25Tは使わず、23Tメインで時々21Tで乗り切り、21分32秒4でゴール
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山頂からの定点観測
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スッキリ、晴れてません
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下り始めてすぐに、マーボさんと遭遇
サクッと下って、422回目の記帳を行い、2本目へ
20220604-5-44-24
2本目も34-23Tでスタートし、ケイデンス高目でペースを上げる。
残り1km看板を1分15秒、その先で、下山してきたマーボさんに『頑張って!』声を掛けられる。
その勢いで、地蔵コーナーを3分10秒、と、ここまで20分ペースだったが、ケイデンスに身体がついていけず、ペースダウン
麗水を6分15秒、残り2km看板を10分50秒、まだ何とかなりそうだったので、富士山展望ストレートも頑張って、残り1km看板を15分、25Tを使って、森のヘアピンクリアしたところで。。。。。。。
なんと、後輪パンク💥
先週の3本目の下り切ったところでパンクして、連続パンク
チューブの孔位置チェック、タイヤのチェックをしても原因が見つからず、リム打ちでは無さそうなのに、内側。。。。
まさか。。。って、リムテープをチェックしてみたら、一ヶ所、穴のフチが出ている箇所が
ここだぁ~って、先週のパンク修理の時に気が付いていれば、チューブを1本無駄にせずに済んだのに💧
ガムテープで、穴のフチを保護し、チューブ交換して修理完了
携帯ポンプが、ショボかったので、エア圧を上げきれず再スタート
41分22秒3でゴール(修理で20分くらいロスしたようだ)
修理中、声を掛けて頂いた方々、ありがとうございました。
20220604-6-28-48
山頂からの定点観測
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少し、日射しが出てきました。
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後輪のエア圧が低いので、ゆっくり下って、いっぷく処のポンプを借りて、エア圧調整完了。
423回目の記帳をして、3本目へ
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3本目は、あまり無理をせず、34-23Tメインの25T多用、時おり21Tな感じで
途中のタイムチェックはせずに、先行されている方の背中を追って走ることにした。
あのコーナーの先に居るのでは?居ない!、次のコーナーの先には?居ない!を繰り返し、残り2km看板の先のコーナーに入る背中を発見!
杉林の入口で追いつき先行させてもらう、21Tで加速して林を抜ける。
ハイキングコースとの交差点を過ぎ、富士山展望ストレートへ
茶文字の下を過ぎたあたりで、もう一人の先行者に追いつき、前に出て、残り1km看板を通過
25Tダンシングで森のヘアピンを抜ける
後ろを振り返ると、先ほど抜いた方が、差を詰めて来ていたので、横棒ストレートで脚に鞭を入れるように23Tダンシングで逃げるように頑張る。
山火事コーナーまでに、なんとか振り切れた感じがしたので、残り区間は23T→25Tで、試練の坂の手前でもう一度23Tに入れ、助走をつけてダンシングで乗り切り、今日イチの20分55秒2でゴール
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山頂からの定点観測
20220604-7-07-15
南の空が、なんかヤバそう💦
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今日も頑張ってくれた、愛機RA5でした😃
もう少し、楽に登れるようになったら、RHM9を出動させてもイイかな?
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エア圧バッチリなので、サクッと下って、424回目の記帳をして撤収
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チューブの補充と、恒久対策(修理)をしなっくちゃ!

<本日の結果>
粟ヶ岳ヒルクライム:21分32秒4、41分22秒3、20分55秒2
登頂回数:422-423-424回目

明日も、天気が持ちそうなら、粟トレヒルクラだな😃

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