粟ヶ岳ハイキング709-710回目 トレーニングモード(11/19)
11/19のこと
平日は、ご近所Runだったので、
週末は、トレーニングモードで粟ヶ岳
寒くて出動が遅れ、6時過ぎて、いっぷく処の駐車場に到着
麓からの定点観測
準備をして、ハイキングTTスタート
思ったよりペースが上がらず、途中常連さん達に挨拶しながら進み、26分07秒で山頂ゴール
テラスに向かい、山頂からの定点観測1
富士山が見えてました
神社に戻り、松葉の滝へスタート
下り始めは、リズムが悪く根っこに引っ掛かりながらだったけど、途中から上手くリズムに乗れて来て、13分57秒で滝到着
雨が降らないので、ますます水量が減って来た
写真と動画を撮り、滞在時間1分20秒で登り返しスタート
下りのリズムを維持して登る
良いイメージは、動きにもつながるようで、最近ではベストの18分42秒で山頂再ゴール
テラスに向かい、山頂からの定点観測2
富士山もイイ感じ
下山に入り、観音寺跡の木漏れ陽
南平分岐の銀杏と紅葉は、色付き初めてますが、もう少し
乙女から車道を歩き、麓到着
写真を撮り忘れ、記帳を行い、着替えをしたところで思い出し
とりあえず、下山後の一枚
滝往復1時間42分くらいかな?
<本日の結果>
粟ヶ岳ハイキング:26分07秒
松葉の滝まで:13分57秒
登り返し:18分42秒
登頂回数:709-710回目
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